¿Tienes problemas?

Si crees tener problemas con el alcohol, no esperes a que te lo diga un amigo, familiar o un médico. Tu mismo puedes responderte esa pregunta. Según el psiquiatra Charles E. Schwart, del Consejo sobre Alcoholismo de Nueva York (ACNY, en inglés), existe una fórmula llamada ‘The Cage’ (la jaula), que consiste en cuatro preguntas que las personas se pueden hacer a ellas mismas para saber tienen problemas con la bebida. Si responde afirmativamente a una de las siguientes interrogantes, usted quizás necesite ayuda:

1.¿Ha pensado en que debería reducir su consumo de alcohol?

2.¿Le molesta cuando alguien critica su consumo de alcohol?

3.¿Se siente mal, con miedo, o culpable cuando toma alcohol?

4.¿Se toma un trago ‘abridor de ojos’ para sentirse mejor en la mañana?

“Otra cosa que te puede indicar si tienes problemas con el alcohol es si te han detenido por manejar borracho (conocido en inglés como DWI), si tienen muchas ausencias laborales o si tienes síntomas psiquiátricos cuando bebes (como depresión)”, indica el doctor Schwart.