Cómo explicar la muerte de un ser querido a nuestros niños

Tras el fallecimiento de un familiar, muchas personas se preguntan cómo explicar la muerte a los niños, sobre todo a los más pequeños. No sólo es un momento de mucho dolor para la mayoría de las personas que conocían al que se ha ido sino que, en el caso de los infantes, es una pérdida que causa ansiedad porque ellos no entienden a ciencia cierta lo que ha ocurrido y tienden a crear versiones no tan exactas en sus mentes.

Como sabemos, la muerte es un proceso natural del ser humano. Para los más religiosos, es el paso a una vida mejor. Pero es muy difícil decírselo a los niños porque ellos pueden tener muchas preguntas acerca de lo ocurrido y su capacidad de entendimiento frente a un tema tan complejo no es el mismo que el de un adulto.

Por eso, si bien debemos hablar con la verdad, debemos cuidar -en cierta medida- las palabras que empleamos ya que algunos niños no entienden medias tintas ni metáforas, y se toman en serio cualquier frase a emplear: Así parezca duro, es necesario emplear el verbo “morir”. Es mejor decir que la persona que no está ha muerto y tratar de explicar la causa del deceso, ya sea por una enfermedad, por accidente o por suicidio.

Según el sitio especializado Vivir la Pérdida, es importante decir la verdad pero tratando de calmarlos para hacerles entender que no es culpa suya.

De acuerdo a Medline Plus, la definición de muerte no es la misma a los dos que a los once o doce años. Por eso es importante interiorizar a qué edad nos dirigimos, para estar preparados en cómo explicar la muerte de una manera simple y concreta, y ser capaces de escuchar y responder todas sus consultas.

Cuando un familiar fallece, no sólo sienten dolor los adultos sino también los niños, y la forma de mostrarlo es diferente. Por ello, debemos saber que los niños exteriorizan su pérdida de diferente manera, ya sea a través del juego, del llanto, de la apatía o del desgano.

Debemos estar listos para ayudarlos, para hablar del tema cuando ellos deseen hacerlo, para escucharlos y guiarlos en la liberación de su propio dolor.

Comunicarse con niños no es igual que con adultos, por eso debemos estar preparados para hacerlo correctamente. Asimismo, debemos estar atentos a cualquier cambio drástico en su conducta, con la finalidad de pedir ayuda profesional en caso de que sea necesario.