Defensa personal para mujeres

1. Tenga conciencia de sus alrededores. Si ve o siente algo que no es correcto cambie la ruta que está tomando, o entrar en algún lugar que le hará sentirse segura. Si no vaya al lado opuesto de la calle y prepararse para defenderse o correr, si es necesario.

2. Tenga presente lo que se pone si va a caminar por ciertas calles, pregúntese si no está llamando la atención. Tome un autobús o un taxi,

3. Camine con confianza y no dé la impresión de tener miedo, será menos probable que la molesten. La mayoría de agresores darán marcha atrás si mantiene contacto visual con ellos.

4. Haga sus actividades de día. La mayoría de agresiones se produjeron en la tarde o por la noche. Evite lugares peligrosos: callejuelas oscuras y desiertas, estacionamientos, escaleras mal iluminadas, son lugares de peligro.

5. Aprenda a usar y llevar artículos de defensa personal, como aerosoles de pimienta. Haga un curso de defensa.