El cuidado de la piel, diferente con la edad

Nuestra piel cambia a través de los años y en cada etapa de la vida requiere un cuidado especial, teniendo siempre como eje tres hábitos básicos: limpieza, hidratación y protección.

Y aunque cada uno de ellos son clave para tener o no una piel saludable a cualquier edad, el dermatólogo Omar Torres asegura que el principal del trío es la protección de la piel.

“Si desde niños entendieramos la importancia del uso del bloqueador solar, todo el mundo tendría en la edad madura una piel mucho más lozana, sin tantas arrugas y manchas causadas por el sol”, dice el especialista con consulta en Nueva York.

Y, partiendo de esta premisa, Torres nos explica cómo cuidar la piel según las diferentes edades:

A esta edad, en las mujeres, la piel está súper lozana y elástica ya que el estrógeno está en sus niveles óptimos.

Esta piel tersa y saludable solo necesita de un buen ritual de limpieza, sobre todo al momento de irse a la cama. Esta limpieza, con limpiadores sin jabón, deben seguirla religiosamente las chicas que se maquillan.

Luego de tener la piel limpia hay que usar un humectante. Hay que recalcar que, antes de salir de casa, deben aplicarse bloqueador y reaplicarlo cada dos horas cuando están todo el día al aire libre.

A esta edad comienzan a aparecer los primeros indicios de las arruguitas, las manchas del sol y la piel se torna menos elásticas. Así que la limpieza se debe hacer con productos con alto contenido de antioxicantes.

En esta década de la vida, además de la limpieza y el uso de los humectantes y el bloqueador de sol, es muy importante la exfoliación de la piel.

Esta se hace con cepillitos de cerdas suaves y movimientos circulares muy ligeros y sutiles.

“La exfoliación no se hace a diario, porque dañamos la piel”, aclara el doctor Torres. “Se debe hacer una vez a la semana para remover las células muertas de la piel”.

Con la exfoliación la piel luce más fresca y lozana y recibe mejor los nutrientes de las cremas con pectidos (como muchas de Olay, denota el galeno), una sustancia recomendada para el cuidado de la piel en esta etapa de la vida.

En esta década también se recomiendan los “peelings” químicos y los tratamientos de dermabrasión.

La mujer en la menopausia o que ya ha pasado ésta, debe tener un cuidado especial para mantener la piel humectada.

“Por la carencia de estrógeno, debe evitar el jabón en la limpieza y usar cremas humectantes que contengan ceramide —como es el caso de la crema Aveeno—, que mejora la complexión de la piel por su acción prolongada y de antienvejecimiento”, dice Torres.

Las cremas con laxate de aluminio también previenen la resequedad extrema en esta etapa de la vida. Su aplicación se recomienda después del baño y sólo debe hacerse en las extremidades, manos y pies.

“El laxate de aluminio no se aplica en la cara ni en los genitales”, recalca el dermatólogo.