Futboxing, el ejercicio que mantiene en forma a Adriana Monsalve

Una combinación interesante para estar en forma

Sabe de deportes y además los practica de manera innovadora.

Adriana Monsalve, la presentadora de Univision Deportes, tiene una manera peculiar de mantenerse en forma que aficionados al boxeo y el fútbol pueden seguir en casa.

Futboxing es la etiqueta que Monsalve usa en Instagram cuando comparte en Instagram videos de sus sesiones de entrenamiento con su entrenador Julio César Murillo.

Hay pocas referencias en internet al futboxing, pero por lo que comparte Monsalve se ve importante a nivel cardiovascular, además de fortalecer piernas y reflejos.

La venezolana juega fútbol constatemente. El deporte rey parece ser la base de su entrenamiento.

El futboxing también mantiene en forma al reggaetonero Zion.

Así que aquí tienen unas ideas para su ejercicio.

https://www.instagram.com/p/bRAdXYhhlW