La poderosa rutina de brazos de Eiza González

La actriz mexicana sabe cómo mantenerse en forma

Eiza González es una de las actrices más hermosas de la pantalla grande, la mexicana que llegó a Hollywood para conquistar a todos presume de tener un increíble físico a sus 30 años. Y si te preguntas cómo se ejercita, aquí te dejamos una de sus efectivas rutinas.

Para mantener tonificados sus brazos la mexicana hace una serie de ejercicios con pesas; lo mejor es hacer 2 series de 20 repeticiones, son intervalos entre ellas. El primero de los ejercicios se realiza recostado, sosteniendo las pesas hacia arriba y levantándolas.

View this post on Instagram

📸 @paulkhoury

A post shared by Eiza (@eizagonzalez) on

Para el segundo ejercicio se pone en posición de sentadilla y levanta peso con una mano mientras se apoya con la otra, esto la hacer trabajar ambos brazos individualmente. Se pueden alternar o hacer las dos series seguidas, solo recuerda siempre tener un momento de descanso.

Finalmente Eiza termina con un ejercicio de pierna con el cual se tonifican los glúteos. Esta no es la primera rutina que la actriz ha presumido y no cabe duda que le funcionan muy bien.

Eiza González sensual en el desierto: solo un sarape cubrió su cuerpo

Tras comparaciones con Belinda, Eiza González pone freno a comentarios misóginos

¡Irreconocible! Así lucía Eiza González hace 13 años