Starbucks ofrece sesiones de meditación GRATIS a sus clientes

Se dice que una de cada cinco personas tiene necesidad de cuidar su salud mental, según dijo Starbucks en un comunicado. Es por eso que la famosa empresa de café se ha asociado con Headspace, una plataforma de meditación, con el fin de ofrecer a los clientes una serie de sesiones de meditación.

Para esto, Starbucks pone a tu disposición una prueba gratuita de Headspace por 60 días. Puedes acceder a las sesiones en el sitio web www.headspace.com/starbucksrewards.

La serie de meditaciones fue seleccionada especialmente para los clientes de Starbucks por Headspace. De esta forma, podrás relajarte no solamente tomando las bebidas de la cadena, sino también haciendo una pausa en el ajetreo del día para encontrar la paz en tu interior.

Las sesiones están dirigidas por la directora de meditación de Headspace, Eve Lewis, quien dice cómo debes involucrar los sentidos al concentrarte y oler el aroma del café, o te dice cómo tomarte un descanso del trabajo en la computadora, así como guiarte para mantener la mente quieta mientras caminas con tu café hacia tu trabajo.

Anteriormente, Starbucks ya había lanzado varias promociones relacionados con la salud mental, incluida una suscripción gratuita a Headspace para miembros de su programa de recompensas, así como acceso a 20 terapias de salud mental gratuitas o sesiones de coaching al año con Lyra Health.

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