https://eldiariony.com Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo Sat, 18 Apr 2026 06:29:31 +0000 es hourly 1 https://eldiariony.com/wp-content/themes/eldiariony/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://eldiariony.com 144 144 https://eldiariony.com/2026/04/17/jet-lag-social-por-que-quizas-estas-eligiendo-mal-el-momento-del-dia-en-el-que-haces-ejercicio/ Sat, 18 Apr 2026 01:59:59 +0000 https://eldiariony.com/?p=3665390 23ac2f60-3a69-11f1-88e7-17b97289f7a3 Debes encontrar la hora en la que te sientes motivado para ejercitarte. https://eldiariony.com/2026/04/10/amnesia-glutea-musculo-olvidado-que-puede-alargar-tu-vida/ Fri, 10 Apr 2026 12:28:48 +0000 https://eldiariony.com/?p=3661522 Este músculo es el héroe anónimo de la longevidad Fortalecer los glúteos ayuda a mantenerse libre de lesiones y favorece la autonomía en la adultez y la vejez. https://eldiariony.com/2026/04/04/columna-de-ismael-cala-mas-alla-del-scroll-infinito-el-riesgo-de-vivir-en-automatico/ Sat, 04 Apr 2026 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3655993 Hands,,Phone,And,Person,In,Home,With,Scrolling,,Social,Media Brasil está intentando proteger a los menores de un entorno que favorece la dispersión constante. https://eldiariony.com/2026/03/31/por-que-sigmund-freud-recupera-su-popularidad-en-epocas-de-crisis-y-autoritarismo-como-ahora/ Tue, 31 Mar 2026 21:10:07 +0000 https://eldiariony.com/?p=3656206 4c54b210-0e69-11f1-9f23-b3f349b149c7 Freud dejó muchas estipulaciones respecto a la personalidad de ciertos líderes que hoy en día abundan. https://eldiariony.com/2026/03/23/que-es-la-ingenieria-de-suenos-y-como-permite-influir-en-que-sonamos/ Tue, 24 Mar 2026 00:19:28 +0000 https://eldiariony.com/?p=3651862 6d85d900-1981-11f1-9156-4356592fc9c8 Hay investigadores que creen que los sueños pueden ser guiados y moldeados. https://eldiariony.com/2026/03/21/columa-de-ismael-cala-ejercitar-el-cerebro-un-acto-de-amor-propio/ Sat, 21 Mar 2026 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3648195 The,Silhouette,Of,The,Brain,And,Dumbbells,In,It.,A Porque cuando la mente está bien nutrida, el alma también encuentra más espacio para florecer. https://eldiariony.com/2026/03/20/ee-uu-cae-en-el-ranking-de-paises-mas-felices-2026-estas-son-las-razones-detras-de-su-descenso/ Fri, 20 Mar 2026 20:36:35 +0000 https://eldiariony.com/?p=3650561 Beautiful,Woman,Showing,Heart,Sign,With,Folded,Fingers,Smiling,Looking Son varios factores los que se han conjuntado para que EE.UU. deje de ser uno de los países más felices. https://eldiariony.com/2026/03/17/nadie-puede-ser-bueno-en-multitasking-y-la-ciencia-ya-lo-demuestra/ Wed, 18 Mar 2026 03:40:49 +0000 https://eldiariony.com/?p=3648756 Multitasking,,Headache,And,Woman,Overwhelmed,In,Office,With,Stress,,Burnout La realidad es que el ser humano está diseñado para enfocarse en una sola tarea. https://eldiariony.com/2026/03/14/columna-de-ismael-cala-las-verdaderas-victimas/ Sat, 14 Mar 2026 15:30:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3644260 A,Girl,Next,To,A,House,Destroyed,By,The,War. Los recientes acontecimientos en la escalada entre Irán e Israel han vuelto a colocar al mundo frente a una realidad que nunca deberíamos normalizar. https://eldiariony.com/2026/03/10/por-que-la-gente-lee-el-horoscopo-segun-la-psicologia/ Tue, 10 Mar 2026 14:50:22 +0000 https://eldiariony.com/?p=3644185 Por qué la gente lee el horóscopo Millones de personas consultan el horóscopo cada día en periódicos, aplicaciones móviles y redes sociales. https://eldiariony.com/2026/03/07/columna-de-ismael-cala-como-la-ia-nos-entrena-en-la-flexibilidad/ Sat, 07 Mar 2026 14:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3640446 Ai,Technology,Concept,,Machine,Learning,,Robot,Hand,Touching,Human,Hand. https://eldiariony.com/2026/02/28/columna-de-ismael-cala-la-verdadera-competencia-ocurre-dentro/ Sat, 28 Feb 2026 14:30:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3636963 Milan Cortina Olympics Skiing Kenworthy ICE Los Juegos Olímpicos de Invierno Milán-Cortina 2026 nos recuerdan por estos días que la grandeza no se improvisa, https://eldiariony.com/2026/02/22/como-balancear-trabajo-y-estudios-en-casa/ Mon, 23 Feb 2026 02:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3633983 Online,Course,Attended,By,Woman,At,Home,And,Working,At Puedes trabajar y estudiar en simultáneo siempre que sepas administrar muy bien tu tiempo. https://eldiariony.com/2026/02/21/columna-de-ismael-cala-poder-sin-alma/ Sat, 21 Feb 2026 15:30:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3632530 Silhouette,Low,Key,Dark,Shadow,Of,Young,Woman,Feeling,Afraid https://eldiariony.com/2026/02/17/como-el-lugar-donde-creces-afecta-tu-personalidad/ Wed, 18 Feb 2026 01:14:35 +0000 https://eldiariony.com/?p=3632733 ab71cb10-08cf-11f1-b5e2-dd58fc65f0f6 No cabe duda de que el sitio en donde desarrollaste tu infancia, determinará gran parte de tu vida futura. https://eldiariony.com/2026/02/17/por-que-desconectarte-tambien-es-una-forma-de-cuidarte/ Tue, 17 Feb 2026 14:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3631712 A,Couple,Lies,Back,To,Back,In,Bed,,Both,Absorbed Cuando te conectas todo el día a aplicaciones y redes sociales te olvidas de vivir lo más importante y de compartir con tus seres queridos. https://eldiariony.com/2026/02/14/columna-de-ismael-cala-un-recordatorio-de-lo-que-somos/ Sat, 14 Feb 2026 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3629173 Super Bowl Football Bad Bunny performs during halftime of the NFL Super Bowl 60 football game between the New England Patriots and the Seattle Seahawks, Sunday, Feb. 8, 2026, in Santa Clara, Calif. (AP Photo/Matt Slocum) https://eldiariony.com/2026/02/13/consejos-para-reducir-el-estres-diario-sin-terapia-ni-medicamentos/ Sat, 14 Feb 2026 03:21:39 +0000 https://eldiariony.com/?p=3630956 Asia,Adult,Aged,People,Middle,Age,Mindful,Happy,Old,Woman Tomarte tiempo para meditar o respirar de forma consciente puede ser de gran ayuda para reducir el estrés sin necesidad de medicamentos. https://eldiariony.com/2026/02/13/autocuidado-realista-como-sentirte-mejor-sin-rutinas-imposibles/ Fri, 13 Feb 2026 23:56:42 +0000 https://eldiariony.com/?p=3630955 Relaxed,Woman,Enjoying,A,Bubble,Bath,,Wearing,A,Shower,Cap, Tomarse tiempo para el aseo personal y disfrutarlo puede contribuir muchísimo a tu bienestar. https://eldiariony.com/2026/02/10/la-hora-del-dia-en-la-que-los-estadounidenses-siente-mas-baja-su-energia/ Wed, 11 Feb 2026 00:56:42 +0000 https://eldiariony.com/?p=3629358 Young,Asian,Woman,Sleeping,At,Office,Desk,,Experiencing,Burnout,And El cansancio puede afectar distintos ejes de la vida de las personas. https://eldiariony.com/2026/02/10/por-que-las-mujeres-sienten-mas-frio-que-los-hombres-un-estudio-lo-explica/ Wed, 11 Feb 2026 00:23:27 +0000 https://eldiariony.com/?p=3629171 Warmly,Dressed,Man,And,Woman,Trying,To,Warm,Up,At Hay varios factores físicos que hacen que el frío lo sientan diferentes hombres y mujeres. https://eldiariony.com/2026/02/09/cuanto-influyen-realmente-los-genes-en-nuestra-longevidad-y-cuanto-el-estilo-de-vida-lo-que-dice-la-nueva-evidencia-cientifica-quizas-te-sorprenda/ Mon, 09 Feb 2026 20:33:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3628367 c4b820c0-010d-11f1-bdfd-ed3f5ca8b7fe Todo parece indicar que nuestros buenos hábitos no pesan del todo frente a la genética. https://eldiariony.com/2026/02/08/habitos-diarios-que-mejoran-tu-energia-sin-cafe-ni-suplementos/ Sun, 08 Feb 2026 14:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3627417 At,A,Roadside,Cafe,,A,Person,Receives,A,Coffee,And Tomar café excesivamente puede causarte problemas de insomnio u otras afecciones. https://eldiariony.com/2026/02/07/columna-de-ismael-cala-el-oceano-como-espejo-de-nuestra-abundancia-colectiva/ Sat, 07 Feb 2026 16:46:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3626472 Landscape,,Azul,,Mirador,,Montañas,,Verde,,Green,,Blue,,Stone,,Naturaleza,,Senderismo, A menudo vivimos bajo la ilusión de la separación y creemos que lo que sucede en el azul profundo no tiene eco en nuestro espíritu. https://eldiariony.com/2026/02/04/adios-al-ruido-rosa-por-que-puede-perjudicar-tu-sueno/ Thu, 05 Feb 2026 02:45:15 +0000 https://eldiariony.com/?p=3626040 Woman,Is,Sleeping,Peacefully,In,Her,Bedroom,At,Night. Para tener un sueño reparador se necesita de un buen descanso. https://eldiariony.com/2026/02/03/que-es-lo-que-realmente-le-hace-a-nuestro-cerebro-la-dopamina-el-neurotransmisor-del-placer/ Tue, 03 Feb 2026 22:46:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3625321 a355a440-f62f-11f0-a422-4ba8a094a8fa La dopamina se encarga de regular varias de nuestras emociones. https://eldiariony.com/2026/01/31/como-hacer-una-planificacion-simple-de-comidas-semanales/ Sat, 31 Jan 2026 17:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3623549 Healthy,Products,And,Weekly,Meal,Plan,On,Brown,Background.,Diet Puedes diseñar un plan de comidas semanal para evitar gastar dinero de más y tener que cocinar constantemente. https://eldiariony.com/2026/01/28/por-que-cuesta-bajar-de-peso-despues-de-los-40-y-como-hackear-el-metabolismo/ Thu, 29 Jan 2026 03:39:11 +0000 https://eldiariony.com/?p=3622658 Hábitos saludables para bajar de peso después de los 40 Después de los 40, el equilibrio entre movimiento, alimentación y descanso es clave para cuidar el metabolismo. https://eldiariony.com/2026/01/24/solo-un-segundo/ Sun, 25 Jan 2026 00:52:04 +0000 https://eldiariony.com/?p=3618926 a0a8b110-79ca-11f0-8827-ede848a7813c La solidaridad nos devuelve la fe cuando todo parece tambalear. https://eldiariony.com/2026/01/24/el-lugar-secreto-donde-vive-tu-felicidad/ Sun, 25 Jan 2026 00:51:48 +0000 https://eldiariony.com/?p=3618929 Gestionar tus sentimientos aumenta la felicidad, según un exxperto. Gestionar tus sentimientos aumenta la felicidad, según un exxperto. https://eldiariony.com/2026/01/23/salas-de-la-furia-como-son-los-espacios-cada-vez-mas-populares-para-liberar-la-ira-y-aliviar-el-estres/ Fri, 23 Jan 2026 22:52:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3620323 febf3ce0-f2df-11f0-b06f-65c69dbcfe8f Shuka dice que ir a una sala de ira es "una forma divertida y ridícula de resetearse". https://eldiariony.com/2026/01/19/del-blue-monday-al-bienestar-real-que-si-funciona-para-mejorar-el-animo-en-2026/ Mon, 19 Jan 2026 12:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3617142 Woman,Dressed,In,Blue,With,A,Balloon,On,Her,Head Aunque el Blue Monday no tiene sustento científico, sí es normal que te sientas mal en estos días. https://eldiariony.com/2026/01/17/columna-de-ismael-cala-el-gesto-mas-revolucionario-del-liderazgo/ Sat, 17 Jan 2026 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3616130 Hand,Giving,An,Order,,Unknown,Authority,,Incognito,Authoritarianism,,Dictatorship,,Resistance El mundo no necesita más dirigentes incapaces de dialogar, ni más estructuras que confundan autoridad con dominio. https://eldiariony.com/2026/01/13/el-mito-de-la-fuerza-de-voluntad-para-perder-peso-y-por-que-a-algunos-les-cuesta-mas-adelgazar-que-a-otros/ Tue, 13 Jan 2026 19:45:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3615178 1fa67ec0-eb0e-11f0-992c-75363ad17690 Perder peso implica muchas cosas más que solo fuerza de voluntad. https://eldiariony.com/2026/01/10/columna-de-ismael-cala-la-caida-de-un-hombre-no-libera-a-un-pueblo/ Sat, 10 Jan 2026 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3611523 Terrible,War,Between,America,And,Venezuela.usa,Vs,Venezuela,War,Crisis Venezuela no necesita únicamente una solución política. Necesita una reconstrucción ética. https://eldiariony.com/2026/01/03/columna-de-ismael-cala-la-fuerza-de-la-coherencia/ Sat, 03 Jan 2026 14:30:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3608375 Silhouette,Happy,Business,Teamwork,Jumping,Congratulation,And,Celebrate,In,Happy https://eldiariony.com/2026/01/02/por-que-te-sientes-triste-despues-de-las-fiestas-navidenas-y-como-superarlo/ Fri, 02 Jan 2026 19:47:24 +0000 https://eldiariony.com/?p=3609689 Closeup,Of,A,Concerned,Man,Sitting,At,His,Office,Desk Lo primero que debes saber es que no eres el único con dicha sensación y que es fácilmente superable. https://eldiariony.com/2025/12/30/por-que-aunque-estemos-llenos-siempre-nos-queda-espacio-para-el-postre-segun-un-anatomista/ Wed, 31 Dec 2025 00:27:33 +0000 https://eldiariony.com/?p=3608957 3ddd1b20-e3e2-11f0-a09a-e7bcd1760d69 Siempre habrá espacio para el postre. https://eldiariony.com/2025/12/29/columna-de-ismael-cala-navegar-la-depresion-blanca/ Mon, 29 Dec 2025 15:19:49 +0000 https://eldiariony.com/?p=3605539 A,Sad,Middle-aged,Man,With,Gray,Hair,Sits,On,A https://eldiariony.com/2025/12/25/tristeza-invernal-las-vitaminas-y-minerales-que-pueden-ayudar-a-aliviar-el-trastorno-afectivo-estacional/ Thu, 25 Dec 2025 20:57:35 +0000 https://eldiariony.com/?p=3607010 Sad,On,Christmas.,Unhappy,,Lonely,Or,Tired,Man,With,Stress, Es normal que te sientas triste y deprimido en esta temporada. https://eldiariony.com/2025/12/24/ritual-de-navidad-con-romero-el-amuleto-que-promete-buena-suerte-union-y-abundancia-para-2026/ Wed, 24 Dec 2025 18:34:09 +0000 https://eldiariony.com/?p=3606682 Minimalist,Flat,Lay,Of,Herbs,And,Spices,In,Shape,Of El romero está cargado de simbolismo, y más en estas fechas decembrinas. https://eldiariony.com/2025/12/20/columna-de-ismael-cala-calma-en-dias-de-calor/ Sat, 20 Dec 2025 16:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3601700 Relaxed,Woman,Enjoying,Sun,,Freedom,And,Life,An,Beautiful,Beach https://eldiariony.com/2025/12/15/descubre-como-combatir-la-depresion-estacional-este-invierno/ Tue, 16 Dec 2025 00:40:31 +0000 https://eldiariony.com/?p=3601953 US Extreme Weather New York Los expertos aconsejan salir y reunirse con los seres queridos en esta temporada. https://eldiariony.com/2025/12/13/columna-de-ismael-cala-una-invitacion-de-la-vida/ Sat, 13 Dec 2025 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3598572 Flying,Butterfly,And,Man,Hands,On,Abstract,Sunny,Natural,Background. Lo que renace puede ser mucho más libre, consciente y verdadero. https://eldiariony.com/2025/12/06/columna-de-ismael-cala-a-corazon-despierto/ Sat, 06 Dec 2025 16:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3595285 Close,Up,Of,Hands,Of,Young,Woman,Making,Heart,Shape. https://eldiariony.com/2025/12/03/los-sorprendentes-beneficios-que-cantar-tiene-para-la-salud-y-que-estan-respaldados-por-la-ciencia/ Wed, 03 Dec 2025 22:31:47 +0000 https://eldiariony.com/?p=3595868 30667160-d070-11f0-92b0-9b1b6ce7fb6f Cantar hace que se activen distintas zonas del cerebro y además, se segregan hormonas. https://eldiariony.com/2025/11/29/columna-de-ismael-cala-agradecer-en-medio-del-ruido/ Sat, 29 Nov 2025 15:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3592049 Portrait,Of,A,Young,Brown-haired,Woman,Making,The,Namaste,Gesture https://eldiariony.com/2025/11/27/este-es-el-mejor-sonido-de-alarma-de-iphone-para-despertar/ Thu, 27 Nov 2025 23:10:33 +0000 https://eldiariony.com/?p=3593261 Tokyo,,Japan.,2018,Oct,24th.,Close,Up,The,Smarphone,Display El sonido que escuchemos para despertar, marcará el rumbo de nuestro día. https://eldiariony.com/2025/11/22/columna-de-ismael-cala-celebrar-lo-alcanzado-para-construir-el-futuro/ Sat, 22 Nov 2025 16:00:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=3588116 shutterstock_2656231855 https://eldiariony.com/2025/11/18/comes-por-estres-no-estas-solo-y-aqui-te-explicamos-por-que-lo-hacemos/ Tue, 18 Nov 2025 21:24:02 +0000 https://eldiariony.com/?p=3588074 f1ea0590-c0a8-11f0-8ef8-bf132581f35b El estrés puede hacer que nuestros cuerpos sientan más o menos hambre y eso puede afectar nuestro apetito a largo plazo.