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					<description>Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo</description>
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							<title>Laura Flores robó suspiros al enseñar en bikini un abdomen completamente marcado</title>
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							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 03 Apr 2021 20:31:13 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La actriz mexicana se adueñó de las miradas por lucir un abdomen tonificado a sus 57 años]]></description>
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																		<media:title>Laura Flores es una de las actrices más atractivas de su generación</media:title>
																												<media:text>Laura Flores apareció en la pantalla de la televisión mexicana en 1980 y desde entonces prácticamente no ha dejado ser parte de algunos elencos de telenovelas.</media:text>
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							<title>Cómo marcar tus abdominales oblicuos con una rutina integral</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/02/18/como-marcar-tus-abdominales-oblicuos-con-una-rutina-integral/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 18 Feb 2021 14:00:57 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El patrón de distribución de la grasa influye también en la definición de los abdominales]]></description>
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																												<media:text>Es importante conocer algunos aspectos del funcionamiento del cuerpo para saber qué necesitas para marcar tu abdomen.</media:text>
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							<title>Los 8 alimentos que más aumentan la grasa abdominal</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/12/06/los-8-alimentos-que-mas-aumentan-la-grasa-abdominal/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 06 Dec 2020 21:15:42 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una alimentación incorrecta es la principal causa del aumento de peso y la acumulación de grasa abdominal, aspectos que deterioran considerablemente la salud ]]></description>
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							<title>¿Abdomen plano? Cuáles son los riegos de una abdominoplastia</title>
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							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 25 Aug 2020 12:10:03 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Este procedimiento no sustituye la realización de una dieta o plan de ejercicios]]></description>
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							<title>La importancia de limpiar el colon y un poderoso remedio para hacerlo de manera natural</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/02/27/la-importancia-de-limpiar-el-colon-y-remedio-para-hacerlo-de-manera-natural/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 04:19:27 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Elimina toxinas del organismo, es indispensable para recupera vitalidad, energía, mejorar la digestión y combatir la aparición de enfermedades]]></description>
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																												<media:text>Conoce los detalles sobre la desintoxicación casera con sábila y limón.</media:text>
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							<title>Ashley Graham impacta al desnudarse para mostrar las estrías que el embarazo dejó en su vientre</title>
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							<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 23:43:11 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La modelo dejo ver las cicatrices que porta con orgullo gracias a su ingreso a la maternidad ]]></description>
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																		<media:title>2019 Forbes Women&#8217;s Summit</media:title>
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							<title>¿Se pueden realizar abdominales de pie para definir el six pack?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/01/07/se-pueden-realizar-abdominales-de-pie-para-definir-el-six-pack/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 08 Jan 2020 01:34:32 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Hacer abdominales de pie disminuye el desgaste de la espalda y la columna vertebral]]></description>
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							<title>¿Qué es la diarrea funcional y cuál es su tratamiento?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 01 Jan 2020 16:10:10 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Aprende a identificar las señales de este malestar para que no pueda llegar a afectarte gravemente en algún momento de tu vida]]></description>
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							<title>¿Cuáles son los riesgos del Síndrome de Intestino Irritable?</title>
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							<pubDate>Wed, 01 Jan 2020 14:01:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Este problema puede agudizarse si no se trata de forma adecuada]]></description>
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							<title>Descubre todo sobre la hernia abdominal y cómo prevenirla</title>
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							<pubDate>Mon, 09 Dec 2019 14:01:57 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La hernia abdominal afecta tanto a niños como a adultos]]></description>
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							<title>¿Qué es la distención abdominal y cuáles son sus causas?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/12/01/que-es-la-distencion-abdominal-y-cuales-son-sus-causas/</link>
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							<pubDate>Sun, 01 Dec 2019 15:00:50 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Esta dolencia se origina por hinchazón en el vientre, tiene múltiples causas que te invitamos a conocer en este artículo]]></description>
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							<title>7 alimentos que te ayudarán a desinflamar el abdomen</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/07/19/7-alimentos-que-te-ayudaran-a-desinflamar-el-abdomen/</link>
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							<pubDate>Fri, 19 Jul 2019 20:28:37 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La inflamación puede ser provocada por exceso de agua o gases]]></description>
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																												<media:text>Si los comes con regularidad, notarás las diferencias.</media:text>
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							<title>Por qué es mejor tener grasa en las piernas que en la barriga</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/07/01/por-que-es-mejor-tener-grasa-en-las-piernas-que-en-la-barriga/</link>
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							<pubDate>Mon, 01 Jul 2019 18:28:37 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La grasa en las piernas protege a las mujeres de enfermedades coronarias después de la menopausia, según un estudio que se realizó a lo largo de 18 años]]></description>
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																												<media:text>Es mejor acumular grasa en las piernas que en el abdomen.</media:text>
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							<title>¿Abdomen plano a los 40? ¡Es posible!</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/05/13/abdomen-plano-a-los-40-es-posible/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Laura Posada]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 13 May 2019 22:51:47 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La verdad es que a medida que maduramos, hay cosas que se ponen más cuesta arriba. Una de ellas es tener un vientre plano, y la explicación es muy sencilla: según el Consejo Americano del Ejercicio, a los 40 años podrías estar quemando 300 calorías menos que a los 20, por la ralentización del metabolismo. [&#8230;]]]></description>
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																												<media:text>Muchas cosas suceden a esa edad que dificulta la quema de grasa.</media:text>
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							<title>¿Cuáles son los tratamientos para los tumores en la pared abdominal?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/04/13/cuales-son-los-tratamientos-para-los-tumores-en-la-pared-abdominal/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 13 Apr 2019 13:38:55 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los tratamientos varían según el tipo de tumor, pero la biopsia es necesaria en todos]]></description>
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							<title>¿Es efectiva la cirugía para quitar el exceso de piel y flacidez del abdomen?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/04/10/es-efectiva-la-cirugia-para-quitar-el-exceso-de-piel-y-flacidez-del-abdomen/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 10 Apr 2019 11:57:36 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La operación busca extraer grasa del estómago para otorgar una mejor apariencia a la zona abdominal]]></description>
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							<title>El mejor ejercicio para tonificar el abdomen en 2019</title>
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							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 13:02:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Adiós a los abdominales tradicionales]]></description>
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																												<media:text>Consigue un abdomen envidiable.</media:text>
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							<title>¿Cuándo es aconsejable hacer una abdominoplastia, o cirugía para la reducción de abdomen?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/01/04/cuando-es-aconsejable-hacer-una-abdominoplastia-o-cirugia-para-la-reduccion-de-abdomen/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 04 Jan 2019 12:20:12 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[operación]]></category>
		<category><![CDATA[abdomen]]></category>
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															<description><![CDATA[Si tienes piel acumulada alrededor del ombligo, puedes optar por una abdominoplastia]]></description>
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							<title>3 ejercicios que realizarás en menos de un minuto y que equivalen a hacer 100 abdominales</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/12/17/3-ejercicios-que-realizaras-en-menos-de-un-minuto-y-que-equivalen-a-hacer-100-abdominales/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 17 Dec 2018 19:55:15 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[Hacer muchas abdominales no siempre implica ejercitarse de la mejor manera]]></description>
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																												<media:text>Las planchas son muy efectivas cuando se busca tener un abdomen plano.</media:text>
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							<title>3 ejercicios que te ayudarán a tener abdomen plano después de los 40</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/09/10/3-ejercicios-que-te-ayudaran-a-tener-abdomen-plano-despues-de-los-40/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Nuevo Día]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 10 Sep 2018 18:21:35 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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															<description><![CDATA[Fortalecer el área abdominal es un gran reto por la desaceleración del metabolismo]]></description>
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																												<media:text>Son varios los beneficios de entrenar para tener un abdomen plano.</media:text>
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							<title>Le extraen tumor de 60 kilogramos del abdomen a mujer de Connecticut</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/05/04/le-extraen-tumor-de-60-kilogramos-del-abdomen-a-mujer-de-connecticut/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 04 May 2018 15:36:23 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[La cirugía de cinco horas, en la que participaron 25 especialistas, se completó con éxito]]></description>
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																												<media:text>Por fortuna, el tumor resultó bengino.</media:text>
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							<title>¿Por qué cuesta tanto tener un abdomen marcado?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/01/30/por-que-cuesta-tanto-tener-un-abdomen-marcado/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 30 Jan 2018 23:17:04 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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		<category><![CDATA[Six pack]]></category>
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															<description><![CDATA[No solo dependerá del ejercicio que hagas (la cantidad y el tipo), también interviene cómo te alimentas y la genética]]></description>
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																												<media:text>Tener un abdomen marcado no solo dependerá de hacer muchas abdominales.</media:text>
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							<title>¿Quieres lucir el abdomen de Cristiano Ronaldo? Harvard te da la fórmula</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/06/22/quieres-lucir-el-abdomen-de-cristiano-ronaldo-harvard-te-da-la-formula/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 18:17:21 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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		<category><![CDATA[Universidad-de-Harvard]]></category>
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															<description><![CDATA[Médicos de esta universidad han revelado qué ejercicio te garantiza tener un "six pack"]]></description>
														
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							<title>Juan Luis Guerra declara a Draco sano del cáncer</title>
							<link>https://eldiariony.com/2012/03/31/juan-luis-guerra-declara-a-draco-sano-del-cancer/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 17:03:37 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Entretenimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Cáncer]]></category>
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															<description><![CDATA[Anoche se juntaron con Rubén Blades para ofrecer el concierto "Encuentro" en Puerto Rico]]></description>
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																												<media:text>Desde la izquierda, Draco, Juan Luis Guerra y Rubén Blades durante el evento realizado en el Coliseo de Puerto Rico. Esta noche vuelven a presentarse en el mismo lugar.</media:text>
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