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					<title>El Diario NY</title>
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					<description>Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo</description>
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		<title>El Diario NY</title>
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							<title>Solo necesitas comer 10 gramos de chocolate 85% puro tres veces al día para &#8220;ser más feliz&#8221;</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/12/08/solo-necesitas-comer-10-gramos-de-chocolate-85-puro-tres-veces-al-dia-para-ser-mas-feliz/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 08 Dec 2021 21:34:25 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
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															<description><![CDATA[Un nuevo estudio encabezado por investigadores del Departamento de Alimentos y Nutrición de la Facultad de Ecología Humana de la Universidad Nacional de Seúl, confirmó los beneficios para la salud emocional del consumo de chocolate puro. Se descubrió que 30 gramos de chocolate 85% cacao se asocian con cambios microbianos en el intestino, los cuales mejoran el estado de ánimo y combaten afecciones como la depresión  ]]></description>
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																												<media:text>Diversos estudios han demostrado que la diversidad bacteriana reducida aumenta la susceptibilidad a varias a varias enfermedades, incluida la enfermedad inflamatoria intestinal, el trastorno depresivo mayor y el trastorno de ansiedad.</media:text>
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							<title>Depresión: la comida adecuada es el secreto mejor guardado para derrotarla</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/10/26/depresion-la-comida-adecuada-es-el-secreto-mejor-guardado-para-derrotarla/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 27 Oct 2021 03:05:57 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Mental]]></category>
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															<description><![CDATA[Se estima que 6.7% de la población estadounidense mayores de 18 años sufren de depresión clínica. Médicos y nutricionistas coinciden en que la mala elección de alimentos puede contribuir a la deficiencia de los nutrientes que provocan depresión ¿El secreto? Elegir los alimentos correctos ]]></description>
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																		<media:title>Dieta para combatir la depresión</media:title>
																												<media:text>De acuerdo con los expertos, considerar el consumo de alimentos ricos en aminoácidos, proteínas, antioxidantes, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega 3, es fundamental para disminuir los episodios depresivos.</media:text>
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							<title>Por qué los hongos son el alimento estrella para disminuir la depresión</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/10/22/por-que-los-hongos-son-el-alimento-estrella-para-disminuir-la-depresion/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 22 Oct 2021 15:44:19 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
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															<description><![CDATA[La depresión es un trastorno de salud mental cada día más recurrente en la sociedad moderna, se estima que afecta al 3.8% de la población mundial. De acuerdo con un nuevo estudio de la Facultad de Medicina de Penn State: comer hongos en la dieta diaria reduce en un 43% el riesgo de desarrollar depresión, sobre todo como medida de prevención ]]></description>
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																		<media:title>Hongos para la depresión</media:title>
																												<media:text>De acuerdo con los científicos, varias sustancias intervienen en los beneficios antidepresivos de los hongos: vitamina B12, antioxidantes y aminoácidos antiinflamatorios.</media:text>
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							<title>Trastorno depresivo mayor: estos son los mejores 5 antidepresivos naturales</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/10/06/trastorno-depresivo-mayor-estos-son-los-mejores-5-antidepresivos-naturales/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 06 Oct 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
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															<description><![CDATA[El trastorno de depresión mayor se presenta con un estado de tristeza persistente o pérdida de interés en las actividades, es uno de los problemas de salud mental más preocupantes. Se ha demostrado que la calidad de la dieta y el consumo de remedios naturales con propiedades antidepresivas y ansiolíticas, es básico en un enfoque completo del tratamiento ]]></description>
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																		<media:title>Remedios naturales para la disfunción eréctil</media:title>
																												<media:text>Descubre los superalimentos medicinales básicos en el botiquín de médicos. Brillan por sus propiedades analgésicas, antibacterianas y antiinflamatorias. </media:text>
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							<title>Descubre el poder de los alimentos psicobióticos: Potencian la salud intestinal y combaten la depresión</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/08/12/descubre-el-poder-de-los-alimentos-psicobioticos-potencian-la-salud-intestinal-y-combaten-la-depresion/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 12 Aug 2020 20:26:58 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El equilibrio emocional y mental también forma parte importante de una buena salud. Conoce sobre los alimentos psicobióticos y sus positivos efectos antidepresivos y ansiolíticos naturales]]></description>
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																		<media:title>Bienestar.</media:title>
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							<title>7 alimentos que ayudan a combatir la depresión</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 19 Apr 2020 17:25:06 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[¿Sabías que existen alimentos antidepresivos? Serán tu mejor aliado para combatir los posibles estados depresivos, que suceden con mayor frecuencia durante el confinamiento ]]></description>
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