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		<title>El Diario NY</title>
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							<title>Alimentos que te ayudan a bajar los niveles de colesterol: hazlo de manera natural</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Miyeilis Flores]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 22:03:05 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Para mantener el colesterol en niveles saludables se recomienda una dieta con consumo de alimentos ricos en fibras solubles que ayudan a absorber los triglicéridos en la  sangre ]]></description>
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																		<media:title>Delicious,And,Healthy,Yogurt,And,Granola,,With,Lots,Of,Dry</media:title>
																												<media:text>Se ha comprobado que la avena es beneficiosa para mejorar los niveles de colesterol.</media:text>
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							<title>Colesterol alto: 4 combinaciones de poderosos jugos para regularlo de manera natural</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/10/17/colesterol-alto-4-combinaciones-de-poderosos-jugos-para-regularlo-de-manera-natural/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 00:51:49 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El colesterol alto es el antecedente por excelencia de las enfermedades de origen cardiovascular. La calidad de la alimentación juega un papel clave y sobre todo el consumo de abundantes frutas y verduras. Estas combinaciones de jugos serán el mejor aliado, además de mejorar la salud digestiva, intestinal e inmune]]></description>
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																		<media:title>Jugos naturales para el colesterol alto</media:title>
																												<media:text>Los jugos elaborados con frutas cítricas, vegetales de hoja verde, manzanas, zanahorias y especias medicinales como el jengibre, son un grandioso aliado para equilibrar el colesterol de manera segura y efectiva.</media:text>
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							<title>Las maravillas del té de lechuga para combatir el insomnio y otras curiosidades</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/05/08/las-maravillas-del-te-de-lechuga-para-combatir-el-insomnio-y-otras-curiosidades/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 08 May 2020 18:29:42 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si el insomnio se ha apropiado de tus noches durante el confinamiento, el té de lechuga es un poderoso remedio natural que te ayudará a inducir el sueño ¡Lo mejor de todo, sin efectos secundarios!]]></description>
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																												<media:text>Una infusión de hojas de lechuga sirve para aliviar el dolor de muelas.</media:text>
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							<title>Qué le pasa a tu cuerpo cuando tomas una taza de té limón a diario</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 01 May 2020 19:08:43 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El té limón o zacatillo es un popular remedio con extraordinarias propiedades terapéuticas. Se trata de una hierba medicinal, aromática y deliciosa, que resulta un gran aliado para combatir diversas dolencias y enfermedades]]></description>
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																												<media:text>Las hojas de té revelan el pasado, presente y futuro.</media:text>
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							<title>Qué sucede en el cuerpo al beber agua mineral con frecuencia</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/04/20/que-sucede-en-el-cuerpo-al-beber-agua-mineral-con-frecuencia/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 02:54:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El agua carbonatada es una de las bebidas más consumidas en el mundo, es rica en minerales esenciales y a su consumo moderado se le atribuyen extraordinarios beneficios terapéuticos ]]></description>
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							<title>Los grandes beneficios de comer pasta integral</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 19 Apr 2020 22:13:44 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La pasta integral es una alternativa sumamente saludable para integrar en la dieta, esto se debe a su extraordinario contenido en fibra, bajo índice glucémico y es una gran fuente de energía]]></description>
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																												<media:text>Es importante hacer un buen desayuno en las primeras horas del día.</media:text>
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							<title>¿Por qué es malo el aceite de palma?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 00:39:06 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El aceite de palma es uno de los productos más utilizados en la industria alimentaria, es un producto de origen vegetal que se relaciona con afectaciones en la salud ]]></description>
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																												<media:text>El aceite de palma está compuesto en un 50% de ácidos grasos saturados.</media:text>
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							<title>Los maravillosos usos y beneficios de la semilla de aguacate</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 02:13:50 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La semilla de aguacate es considerada un poderoso aminoácido, a la que se le atribuyen extraordinarios beneficios curativos: regula el colesterol, combate enfermedades cardiovasculares, mejora la digestión y embellece la piel]]></description>
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																												<media:text>Una de las formas de aprovechar la semilla de aguacate es extrayendo su aceite, el cual es considerado un gran aliado de la salud.</media:text>
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							<title>El poder de las naranjas para bajar de peso y reducir el riesgo de obesidad</title>
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							<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 20:34:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las naranjas son consideradas un tesoro nutricional, que se complementa con sus bondades terapéuticas. Su consumo es perfecto para nivelar el colesterol, combatir el sobrepeso, las enfermedades cardíacas y acelerar el metabolismo ]]></description>
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																												<media:text>Las naranjas brindan energía de calidad, promueven huesos fuertes y refuerzan la inmunidad.</media:text>
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							<title>Lo que sucede en el cuerpo y la mente al comer semillas de chía</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 08 Mar 2020 03:08:40 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Diminutas semillas con inmensos beneficios, se destacan por su espectacular valor nutricional y sus grandiosas propiedades terapéuticas]]></description>
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																												<media:text>Conoce las bondades curativas de integrar el tu dieta diaria semillas de chía.</media:text>
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							<title>8 alimentos que te están matando lentamente</title>
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							<pubDate>Thu, 05 Mar 2020 01:25:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Existen alimentos de consumo cotidiano que se relacionan directamente con graves problemas de salud. Conoce la lista de los principales y realiza un cambio de hábitos ]]></description>
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																		<media:title>Qué peligro esconden los alimentos ultraprocesados</media:title>
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							<title>Lo que sucede en tu cuerpo al dejar de comer pan</title>
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							<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 20:52:11 +0000</pubDate>
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																												<media:text>Omitir el consumo de pan se relaciona con un peso corporal saludable y mayores niveles de energía.</media:text>
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							<title>¿Sabes qué es el huitlacoche? Conoce sus usos y beneficios</title>
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							<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 01:33:36 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El huitlacoche es un hongo que crece en el maíz y es considerado un auténtico manjar mexicano. Forma parte indiscutible de la gastronomía tradicional, goza de un alto valor nutricional y brinda grandes beneficios a la salud]]></description>
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																												<media:text>El huitlacoche es popularmente nombrado como &quot;el caviar mexicano&quot;.</media:text>
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							<title>Lo que un puñito de pistachos al día puede hacer por tu salud</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 19:38:55 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los pistaches son un fruto seco con un gran valor nutricional, benefician considerablemente el sistema nervioso, cardiovascular e inmunitario; a la vez son un gran aliado para aumentar el rendimiento y bajar de peso ]]></description>
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																												<media:text>Los pistachos son una gran fuente de antioxidantes y su aceite es considerado un gran hidratante natural.</media:text>
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							<title>Combate la hipertensión con efectivo licuado de manzana y canela</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 21:05:16 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La hipertensión es considerada una enfermedad crónica y silenciosa, con graves consecuencias para la salud. Prepara este poderoso remedio casero que te ayudará a regular la presión arterial alta de manera natural]]></description>
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																												<media:text>Los malos hábitos como el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo están directamente relacionados con la hipertensión.</media:text>
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							<title>Chitosán para bajar de peso ¿Qué es? ¿Cómo funciona?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 20:41:23 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El chitosán es un extracto marino que se ha vuelto tendencia por su capacidad de combatir la absorción de las grasas de los alimentos ]]></description>
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																												<media:text>Se recomienda una ingesta de 3 gramos al día de chitosán para obtener sus beneficios relacionados con la pérdida de peso.</media:text>
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							<title>Los 6 errores más comunes que suben los niveles de colesterol</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 16 Jan 2020 20:52:30 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los altos niveles de colesterol se derivan en graves enfermedades degenerativas, que reducen la calidad de vida. Conoce los principales hábitos que intervienen en sus altos niveles ]]></description>
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																												<media:text>El colesterol es un lípido que se segrega de manera natural en el hígado.</media:text>
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