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					<title>El Diario NY</title>
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					<description>Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo</description>
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		<title>El Diario NY</title>
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							<title>Mejora tu salud desde los 50 con solo 10 segundos de equilibrio</title>
							<link>https://eldiariony.com/2026/01/20/los-sorprendentes-beneficios-de-pararse-sobre-una-sola-pierna/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 21:46:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Mantener el equilibrio sobre una sola extremidad puede resultar sorprendentemente difícil a medida que envejecemos]]></description>
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																												<media:text>Quizá debes de intentar pararte con un pie más frecuente de lo que crees.</media:text>
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							<title>El inédito consejo de ChatGPT para vivir 100 años: nunca te lo dijeron así</title>
							<link>https://eldiariony.com/2025/10/31/el-inedito-consejo-de-chatgpt-para-vivir-100-anos-nunca-te-lo-dijeron-asi/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Alberto Daniel Barboza]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 01 Nov 2025 00:33:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[ChatGPT]]></category>
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															<description><![CDATA[Vivir 100 años no depende solo del cuerpo: tener un propósito claro, vínculos reales y una mente activa es clave para una vida larga y plena]]></description>
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																												<media:text>Quienes alcanzan edades avanzadas (incluso más de 100 años) y se mantienen lúcidos, activos y felices suelen tener un motivo que los impulsa cada mañana.</media:text>
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							<title>El cáncer está afectando más a mujeres y jóvenes: urge concientizar a latinos sobre la detección temprana</title>
							<link>https://eldiariony.com/2025/02/10/el-cancer-esta-afectando-mas-a-mujeres-y-jovenes-urge-concientizar-a-latinos-sobre-la-deteccion-temprana/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Fernando Martínez]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Nueva York]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[cancer colon]]></category>
		<category><![CDATA[American Cancer Society]]></category>
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															<description><![CDATA[La tasa de incidencia de esta enfermedad, en mujeres menores de 50 años, ahora es 82% más alta que en los hombres. ]]></description>
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																		<media:title>Mariely Del Valle, Colorectal Cancer Patient.</media:title>
																												<media:text>La educadora puertorriqueña Mariely Del Valle es sobreviviente de cancer de colon. Hoy &quot;grita&quot; a las comunidades hispanas que tomen en serio la detención temprana.</media:text>
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							<title>Canela, una de las especias que los neurólogos recomiendan añadir al café para cuidar el cerebro</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/12/18/canela-una-de-las-especias-que-los-neurologos-recomiendan-anadir-al-cafe-para-cuidar-el-cerebro/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Claudia García Sánchez]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 21:12:59 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[beneficios del café]]></category>
		<category><![CDATA[Café]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
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															<description><![CDATA[El café es beneficioso para la salud y acá te comentamos algunas de las especias con las que puedes combinar esta bebida, según consejos de un experto.]]></description>
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																		<media:title>Algunas especias se pueden agregar al café para mejoras tu salud cerebral.</media:title>
																												<media:text>Algunas especias se pueden agregar al café para mejoras tu salud cerebral.</media:text>
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																				</item>
												<item>
							<title>Las &#8220;recetas&#8221; disponibles en NYC para que los adultos mayores vivan más y mejor</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/11/18/las-recetas-disponibles-en-nyc-para-que-los-adultos-mayores-vivan-mas-y-mejor/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Fernando Martínez]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 18 Nov 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Adultos Mayores NYC]]></category>
		<category><![CDATA[Tercera edad]]></category>
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															<description><![CDATA[El sistema de salud pública de la Gran Manzana amplía innovadores programas para mejorar el estilo de vida de las personas de la tercera edad]]></description>
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																		<media:title>Adultos mayores NYC</media:title>
																												<media:text>Una de las principales &quot;medicinas&quot; es mantenerse en movimiento y con vínculos sociales.</media:text>
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							<title>Beneficios del orégano orejón, sus propiedades son sorprendentes</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/09/07/beneficios-del-oregano-orejon-sus-propiedades-son-sorprendentes/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Luis De Jesús]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 07 Sep 2024 22:24:35 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Los múltiples beneficios del orégano orejón para la salud lo convierten en un aliado natural para diversas afecciones. Puede consumirse de diversas formas]]></description>
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																		<media:title>Wild,Oregano,Growing,In,A,Garden.,Oregano,Sign.</media:title>
																												<media:text>El orégano orejón sirve para el tratamiento de afecciones como la osteoporosis y la arteriosclerosis</media:text>
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							<title>Investigadora biomédica: &#8220;El racismo hace que los sistemas de salud sean injustos&#8221;</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/08/22/el-racismo-hace-que-nuestros-sistemas-de-salud-sean-injustos-pero-tambien-ineficientes-desperdicia-tiempo-dinero-y-recursos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 15:35:39 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Los prejuicios raciales en la ciencia y la medicina dañan la salud de las personas, según explica la periodista en su primer libro]]></description>
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							<title>Qué es el oropouche, el virus detectado en América Latina para el que no hay vacuna</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/08/19/que-es-el-oropouche-el-virus-detectado-en-america-latina-para-el-que-no-existe-vacuna-y-del-que-se-han-confirmado-las-primeras-muertes/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 14:17:57 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Organización Mundial de la Salud (OMS)]]></category>
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															<description><![CDATA[Un reciente aumento de los casos han llevado a los investigadores a alertar sobre el virus que se transmite por la picadura de un mosquito]]></description>
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							<title>Columna de la Dra. Nancy Alvarez: El cuerpo y la mente son solo un sistema</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Dra. Nancy Álvarez]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[ Los límites entre la mente, el cuerpo y el espíritu, cada vez se desvanecen más. La mente afecta el cuerpo, el cuerpo a la mente, el espíritu a ambos, y ambos al espíritu]]></description>
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																		<media:title>Body,And,Mind,In,Balance,-,Pictured,As,Balanced,Balls</media:title>
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							<title>Columna de María Marín: El secreto de los cuerpazos después de los 50 años</title>
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							<dc:creator><![CDATA[María Marín]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 16 Mar 2024 16:16:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Cuando te sientes bien contigo misma y te cuidas, siempre te vas a ver bien a cualquier edad]]></description>
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																		<media:title>Middle,Aged,Bikini,Model</media:title>
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							<title>Columna de María Marín: Ritmos que sanan y transforman vidas</title>
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							<dc:creator><![CDATA[María Marín]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 15:23:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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															<description><![CDATA[El poder de la música es simplemente sorprendente: nos emociona, nos alegra, nos relaja, nos anima, pero sobretodo nos regala felicidad instantánea]]></description>
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																		<media:title>Happy,Girl,Dancing,And,Listening,To,The,Music,Isolated,On</media:title>
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							<title>Columna de la Dra. Acosta Then: Dieta ácido péptica, una aliada contra las molestias gastrointestinales</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 30 Sep 2023 14:31:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Si bien es cierto que no es para bajar de peso, sí es fundamental para conseguir un reposo gástrico y lograr reponer la mucosa a su estado original]]></description>
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																		<media:title>Operation,Using,Laparoscopic,Equipment</media:title>
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																				</item>
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							<title>Columna de la Dra. Acosta Then: ¿Es recomendable tomar el café con proteína?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2023/08/28/columna-de-la-dra-acosta-then-es-recomendable-tomar-el-cafe-con-proteina/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 13:31:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Desde la perspectiva de la ciencia de la nutrición, señalamos que el café con leche entera, de origen animal, ya tiene una cantidad considerable de proteína]]></description>
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																		<media:title>Taza de café</media:title>
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							<title>Columna de la Dra. Acosta Then: Cómo ayudar a los adolescentes con su peso</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 14:00:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La Sociedad Americana de Pediatría aprobó procedimientos bariátricos desde los 12 años en aquellos casos donde no funcione la dieta y los ejercicios, en un plan de seis meses]]></description>
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																												<media:text>Cada día va en aumento la obesidad infantil.</media:text>
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																				</item>
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							<title>¿La resistencia a la insulina dificulta la pérdida de peso?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2023/07/17/columa-de-la-dra-acosta-then-la-resistencia-a-la-insulina-dificulta-la-perdida-de-peso/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 17 Jul 2023 14:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés), se calcula que en Estados Unidos hay 30 millones de personas con diabetes. Aproximadamente, uno de cada cuatro enfermos no lo no sabe aún.]]></description>
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																		<media:title>Obese,Men,And,Are,Diabetics,Patient,,Are,Injecting,Insulin,On</media:title>
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												<item>
							<title>Cuando las tripas &#8220;piensan y gobiernan&#8221;</title>
							<link>https://eldiariony.com/2023/05/29/cuando-las-tripas-piensan-y-gobiernan/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 29 May 2023 15:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Por la importancia de mantener el “segundo cerebro” en óptimas condiciones, lo más recomendable es crear un estado de ánimo apacible a la hora de comer, para que la digestión se complete, sin afectaciones nerviosas]]></description>
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																		<media:title>dolor estomago</media:title>
																												<media:text>Si experimentas emociones de dolor, estrés o tristeza, ¿has notado que estas se reflejan en los intestinos y se traducen en cólicos, diarreas, estreñimiento o malestar?/ Shutterstock</media:text>
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																				</item>
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							<title>¿Por qué muchos hablan de Alzheimer estos días?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[María Marín]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 15 Aug 2021 16:00:43 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[La FDA acaba de aprobar un fármaco para el tratamiento de pacientes con esta enfermedad]]></description>
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																		<media:title>Many,Multi-colored,Pills,In,A,Senior&#8217;s,Hands.,Painful,Old,Age.</media:title>
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												<item>
							<title>Enfermedad que no discrimina ni con niños</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/08/18/enfermedad-que-no-discrimina-ni-con-ninos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[María Marín]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 18:52:32 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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															<description><![CDATA[He aprendido a vivir con esta condición, y no soy la única porque el 22% de los hispanos en EE.UU. tienen diabetes]]></description>
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							<title>El top 10 de alimentos para regular los niveles de azúcar en la sangre de manera natural</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 01:15:17 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La alimentación juega un papel clave en el control del azúcar. Descubre los 10 mejores alimentos con grandes propiedades antidiabéticas, son saludables y muy nutritivos]]></description>
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							<title>Consejos para ir al Autocinema seguro y no arriesgar tu salud</title>
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							<pubDate>Fri, 31 Jul 2020 16:41:12 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Debemos tener muchas precauciones para evitar el contagio de COVID-19 y evitar arriesgar tu salud y la de los demás]]></description>
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																		<media:title>Cine coronavirus COVID-19 boletos estrategia Los Ángeles Amazon Netflix Streaming</media:title>
																												<media:text>Los autocinemas resurgieron con la pandemia de la COVID-19.
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							<title>Los riesgos de perder peso muy rápidamente</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 06 Jun 2020 00:25:10 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Cuando se trata de bajar de peso todos queremos que sea lo más rápido posible, sin embargo te has preguntado ¿Es una práctica segura para la salud?]]></description>
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																		<media:title>Conoce los beneficios de la dieta keto y pierde grasa ese verano</media:title>
																												<media:text>Si te pones en manos de un experto en nutrición, pronto regresarás a tu peso.</media:text>
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							<title>¿Cenar fruta es eficaz para bajar de peso?</title>
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							<pubDate>Mon, 23 Mar 2020 03:33:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Integrar fruta en la dieta es sinónimo de salud, se destacan por su magnífico aporte en antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra. Conoce los mejores horarios para consumirla y bajar de peso eficazmente]]></description>
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																												<media:text>El consumo de fruta es indispensable para el correcto funcionamiento del sistema digestivo.</media:text>
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							<title>6 consejos infalibles para potenciar la resistencia a los virus</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/03/19/6-consejos-infalibles-para-potenciar-la-resistencia-a-los-virus/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 02:25:46 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Gozar de un sistema inmunológico fuerte es la verdadera llave de la salud y el mejor escudo contra los virus respiratorios, entre ellos el Covid-19]]></description>
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																												<media:text>Prácticos consejos y hábitos para fortalecer al sistema inmune y protegernos de todo tipo de virus.</media:text>
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							<title>Por qué no debes abusar del atún enlatado</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 07 Mar 2020 00:51:55 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El atún en lata es uno de los alimentos cotidianos más consumidos, sin embargo es un producto procesado que tiene algunos efectos adversos en la salud]]></description>
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							<title>¿Sabes cuánta agua debes consumir por día?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 22 Feb 2020 19:31:29 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El agua es una de las herramientas menos utilizadas cuando hablamos de ciertos problemas de salud, sin embargo consumirla en cantidades adecuadas se asocia con beneficios inimaginables ]]></description>
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																												<media:text>Un organismo saludable que funciona de manera correcta a través de la sed nos alerta sobre una posible deshidratación.</media:text>
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							<title>¿El jugo es igual de saludable que la fruta?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 21 Feb 2020 04:43:04 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La actual tendencia healthy promueve la ingesta de jugos con propiedades desintoxicantes ¿Pero son más saludables que la fruta? Conoce la opinión de los expertos y toma desiciones más saludables]]></description>
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																												<media:text>Conoce los beneficios que brinda el consumo de la fruta en pieza.</media:text>
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							<title>Los extraordinarios beneficios de cenar yogurt griego o fruta</title>
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							<pubDate>Wed, 15 Jan 2020 03:27:21 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Cenar ligero aporta grandes beneficios para la salud, conoce todo lo que esta practica puede hacer por ti; conserva un peso estable y combate la aparición de enfermedades degenerativas]]></description>
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																												<media:text>Práctica el hábito de comer menos, para vivir más.</media:text>
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							<title>4 espectaculares recetas con chía para bajar de peso</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 14 Jan 2020 21:26:44 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las semillas de chía son uno de los superalimentos más en tendencia, se destacan por su capacidad de regular el tránsito intestinal, son un buen aliado para bajar de peso y depurar el organismo ]]></description>
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																												<media:text>Increíbles recetas con semillas de chía para lograr un peso estable, de manera saludable.</media:text>
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							<title>¿El café soluble es bueno para la salud?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 00:53:12 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El café instantáneo es un producto que ofrece prácticas ventajas, entre las que se destacan su rápida preparación, es más económico y tiene un mayor tiempo de vida útil. Sin embargo al ser un producto altamente procesado tiene algunos aspectos nocivos para la salud, conoce los detalles y toma las mejores decisiones para tu salud ]]></description>
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																												<media:text>El café es una de las bebidas más populares, tanto que se consumen 400 000 millones de tazas diariamente en todo el mundo.</media:text>
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							<title>Las 6 variedades de quesos más saludables</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/12/10/las-6-variedades-de-quesos-mas-saludables/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 11 Dec 2019 01:26:58 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Conoce las variantes de quesos más saludables se destacan por ser suaves, con bajo contenido en sodio y grasas. ¡Pierde el miedo de integrarlos en tu dieta! Se destacan por sus beneficios nutricionales que fortalecen los huesos, aumentan los niveles de energía y son un gran aliado para mejorar el rendimiento físico y mental]]></description>
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							<title>El súper poder de los tomates para combatir la hipertensión</title>
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							<pubDate>Mon, 18 Nov 2019 17:56:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La hipertensión arterial es conocida como la enfermedad de la muerte silenciosa, cuando no se atiende deriva en serias condiciones de salud. Estudios internacionales revelan las bondades del tomate para disminuir la hipertensión, conoce todos los detalles ]]></description>
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																												<media:text>También el tomate tiene grandes propiedades para desintoxicar el organismo y facilita la digestión.</media:text>
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							<title>¡Cuidado! Usar el aire acondicionado podría causarte enfermedades</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/06/22/cuidado-usar-el-aire-acondicionado-podria-causarte-enfermedades/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 22 Jun 2018 18:32:22 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El uso excesivo del aire acondicionado en temporadas de calor podría causar estragos en nuestro organismo]]></description>
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																												<media:text>Imagen ilustrativa</media:text>
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							<title>El alcohol ayudaría a prevenir problemas cardiacos</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/06/20/el-alcohol-ayudaria-a-prevenir-problemas-cardiacos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 20 Jun 2018 20:34:28 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de salud]]></category>
		<category><![CDATA[beber alcohol]]></category>
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															<description><![CDATA[El estrés al que es sometido el corazón cuando se bebe alcohol ayudaría a superar problemas cardiacos]]></description>
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																												<media:text>Beber alcohol podría salvarte.</media:text>
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							<title>Por qué reutilizar los paños de cocina supone un riesgo para la salud (y cómo evitarlo)</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/06/12/por-que-reutilizar-los-panos-de-cocina-supone-un-riesgo-para-la-salud-y-como-evitarlo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 12 Jun 2018 18:34:57 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Un estudio científico concluyó que hay mayor probabilidad de encontrar un tipo de bacterias en ttrapos utilizados en la cocina]]></description>
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							<title>5 formas de acelerar tu metabolismo sin hacer ejercicio</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/03/28/5-formas-de-acelerar-tu-metabolismo-sin-hacer-ejercicio/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 29 Mar 2018 01:07:49 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[Son consejos simples y fáciles de seguir]]></description>
														
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							<title>El método para mejorar la memoria que no requiere ningún esfuerzo</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/03/01/el-metodo-para-mejorar-la-memoria-que-no-requiere-ningun-esfuerzo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 14:00:36 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Educación]]></category>
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															<description><![CDATA[Te sorprenderá saber que para recordar con más facilidad, lo mejor es tomarte una pausa. Esta técnica parece ayudar tanto a estudiantes como a pacientes con Alzheimer.]]></description>
														
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							<title>Los beneficios de aprender a respirar</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/02/25/los-beneficios-de-aprender-a-respirar/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Laura Posada]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 25 Feb 2018 13:00:54 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[El estrés hace que respiremos de forma muy rápida y superficial, lo que evita que obtengamos el suministro necesario de oxígeno para funcionar de manera óptima]]></description>
														
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							<title>¿Crees que tu hijo es hiperactivo? Cuidado al eliminar ciertos alimentos de su dieta</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/12/09/crees-que-tu-hijo-es-hiperactivo-cuidado-al-eliminar-ciertos-alimentos-de-su-dieta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 11:00:55 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Familia]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta saludable]]></category>
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															<description><![CDATA[Muchas familias se embarcan en la tarea de eliminar alimentos de la dieta diaria sin considerar los riesgos de salud que puede traerles]]></description>
														
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												<item>
							<title>¿Tomar café en ayunas? Te decimos por qué no debes hacerlo</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/11/21/tomar-cafe-en-ayunas-te-decimos-por-que-no-debes-hacerlo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 21 Nov 2017 22:55:31 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Así como trae beneficios, tomar café en ayunas podría dañar tu salud]]></description>
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																												<media:text>Mira las consecuencias de beber café por las mañanas.</media:text>
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							<title>El café podría salvarte de varias enfermedades, entérate cuáles son</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/11/14/el-cafe-podria-salvarte-de-varias-enfermedades-enterate-cuales-son/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 01:08:31 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La capacidad del café para evitar enfermedades aun es materia de estudio]]></description>
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																												<media:text>Las posibilidades de esta bebida siguen sorprendiéndonos.</media:text>
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							<title>¿Cómo prolongar tu vida solo con alimentación?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/11/11/como-prolongar-tu-vida-solo-con-alimentacion/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 12 Nov 2017 00:09:36 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Aunque el experimento se realizó en moscas, podría ser una buena muestra ]]></description>
														
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							<title>Cuidado con bañarte más de la cuenta</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/11/05/cuidado-con-banarte-mas-de-la-cuenta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 05 Nov 2017 11:00:26 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[ La Dra. Alicia Barba explica por qué hay que reducir el número de duchas que acostumbras darte]]></description>
														
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												<item>
							<title>Esto es lo que jamás debes pedir en McDonald&#8217;s según sus empleados</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/11/04/esto-es-lo-que-jamas-debes-pedir-en-mcdonalds-segun-sus-empleados/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 04 Nov 2017 21:36:31 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La comida rápida siempre ha causado polémica, ahora te decimos qué debes evitar ]]></description>
														
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							<title>¿Sabes lavar las manzanas de manera correcta?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/10/26/sabes-lavar-las-manzanas-de-manera-correcta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 26 Oct 2017 23:21:32 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La manzana es una de las frutas que menos nos preocupa limpiar antes de comer, sin embargo los pesticidas podrían darnos varios dolores de cabeza]]></description>
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																		<media:title>Una fruta tan común puede estar llena de pesticidas.</media:title>
																												<media:text>Una fruta tan común puede estar llena de pesticidas. </media:text>
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																				</item>
												<item>
							<title>¡Haz ejercicio en compañía de un ser querido!</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/08/19/haz-ejercicio-en-compania-de-un-ser-querido/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Laura Posada]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 19 Aug 2017 13:00:10 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Puede ser tu esposo, tus hijos, sobrinos, amigos; lo importante es que esa persona disfrute el ejercicio tanto como tú]]></description>
														
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												<item>
							<title>Este truco sencillo ayuda a quienes tienen la tendencia a dejarlo todo para después</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/08/15/este-truco-sencillo-ayuda-a-quienes-tienen-la-tendencia-a-dejarlo-todo-para-despues/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 16 Aug 2017 00:32:06 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[¿Eres de las personas que tienden a postergar tareas para más adelante? Los expertos recomiendan este truco que vale la pena intentar
            ]]></description>
														
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							<title>Alimentos que promueven una óptima salud mental</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/08/11/alimentos-que-promueven-una-optima-salud-mental/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Laura Posada]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 11 Aug 2017 22:59:58 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Lo que comemos no sólo juega un papel fundamental en la salud física]]></description>
														
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							<title>Alimentos para el cerebro</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Ismael Cala]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 16:00:27 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una dieta correcta nos puede ayudar a combatir el deterioro cognitivo, así como a desarrollar la memoria, la rapidez mental o el estado de ánimo]]></description>
														
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												<item>
							<title>Qué ese picnic o parrillada no te mande al hospital</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/06/02/que-ese-picnic-o-parrillada-no-te-mande-al-hospital/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 20:33:45 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Entretenimiento]]></category>
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															<description><![CDATA[Medidas de seguridad para preparar y consumir alimentos al aire libre]]></description>
														
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							<title>¿Duermes lo suficiente?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2017/05/21/duermes-lo-suficiente/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Ismael Cala]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 21 May 2017 16:00:37 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las horas que dediquemos al sueño, también ejercerán influencia en el control de las emociones]]></description>
														
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