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							<title>El plan de alimentación que recomiendan los expertos para una mejor salud del corazón</title>
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							<pubDate>Wed, 24 Jun 2020 03:33:56 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La dieta DASH fue creada con el objetivo de reducir la presión arterial con base en la alimentación y sin el consumo de medicamentos. Se inspira en la ingesta de alimentos naturales ricos en potasio, calcio y magnesio y otras genialidades ]]></description>
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							<title>Consejos infalibles de alimentación para levantar tu estado de ánimo, controlar el estrés y motivarte</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 23 Jan 2020 00:33:49 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los alimentos influyen directamente en nuestro estado de ánimo, conoce aquellos que resultan ser un poderoso aliado que te ayudará a equilibrar las emociones, combatir el estrés y aumentar la producción de serotonina]]></description>
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																												<media:text>Los alimentos con un alto contenido en triptófanos se destacan por su capacidad de aumentar los niveles de serotonina.</media:text>
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							<title>Por qué la dieta DASH es mejor y más segura que la dieta keto</title>
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							<pubDate>Mon, 13 Jan 2020 13:30:45 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La dieta DASH se puede mantener por largo tiempo, sus resultados permanecen y además ofrece beneficios a la salud]]></description>
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																		<media:title>DASH flexitarian mediterranean diet to stop hypertension, low blood pressure</media:title>
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							<title>Dieta mediterránea, dash y flexitariana, son catalogadas como las mejores tendencias para bajar de peso este 2020</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 10 Jan 2020 04:46:11 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Grandes noticias para aquellos que desean bajar de peso, US News &#38; World Report lanzó su clasificación de las mejores dietas de este 2020 ¡Conoce todos los detalles!]]></description>
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																												<media:text>La dieta mediterránea esta catalogada como la mejor opción de alimentación para este 2020.</media:text>
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							<title>¿A dieta en 2019? Las 5 mejores dietas para bajar de peso</title>
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							<pubDate>Sat, 05 Jan 2019 16:17:15 +0000</pubDate>
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																												<media:text>Estar a dieta no siempre es sacrificado.</media:text>
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							<title>Dieta DASH: ¿Qué alimentos comer para reducir la presión alta?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2018/10/27/dieta-dash-que-alimentos-comer-para-reducir-la-presion-alta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Diario]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 27 Oct 2018 22:34:48 +0000</pubDate>
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