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					<description>Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo</description>
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		<title>El Diario NY</title>
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							<title>Hemorroides: el síntoma incómodo que muchos ignoran hasta que empeora</title>
							<link>https://eldiariony.com/2026/04/08/hemorroides-el-sintoma-incomodo-que-muchos-ignoran-hasta-que-empeora/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Georgina Elustondo]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 01:36:18 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<category><![CDATA[Dolor estomacal]]></category>
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															<description><![CDATA[Dolor, picazón, sangrado. Las hemorroides son más comunes de lo que se cree, pero poco se habla. Cuándo preocuparse y qué hacer en casa antes de ir al médico.]]></description>
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																		<media:title>Síntomas de hemorroides</media:title>
																												<media:text>Las hemorroides son venas inflamadas en la zona anal que pueden causar dolor y sangrado</media:text>
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							<title>Kiwi, fuente de nutrientes y fibras que alivian el estreñimiento</title>
							<link>https://eldiariony.com/2023/11/13/kiwi-fuente-de-nutrientes-y-fibras-que-alivian-el-estrenimiento/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Miyeilis Flores]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 13 Nov 2023 21:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Frutas diuréticas]]></category>
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															<description><![CDATA[Por su composición y nutrientes, el kiwi ayuda mejorar la salud intestinal, según revela un estudio de Harvard]]></description>
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																		<media:title>Kiwi</media:title>
																												<media:text>Los kiwis son una fruta con varios componentes que ayudan a combatir el estreñimiento. </media:text>
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							<title>Por qué el estreñimiento es un tema tabú y por qué hacer dieta no es el único remedio</title>
							<link>https://eldiariony.com/2022/03/16/como-el-estrenimiento-se-volvio-un-tabu-y-por-que-la-dieta-no-es-lo-unico-que-ayuda-a-evitarlo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 17 Mar 2022 00:00:34 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Remedios para el estreñimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Causas del estreñimiento]]></category>
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															<description><![CDATA[Encontrar las palabras amor y heces en una misma frase no era algo extraño en textos literarios de la Edad Media. ¿Pero en qué momento el movimiento de los intestinos se convirtió en un tema que no se habla en público?]]></description>
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																		<media:title>estreñimiento-pexels-vlada-karpovich-3958210</media:title>
																												<media:text>El estreñimiento no solo es un problema derivado de lo que comes.</media:text>
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							<title>¿Cuáles son las cenas más recomendadas para bajar de peso y combatir el estreñimiento crónico?</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/04/04/cuales-son-las-cenas-mas-recomendadas-para-bajar-de-peso-y-combatir-el-estrenimiento-cronico/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 00:42:20 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
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															<description><![CDATA[Una cena equilibrada, nutritiva, rica en fibra y grasas saludables, es el complemento perfecto para promover evacuaciones intestinales regulares y beneficiar la pérdida de peso ]]></description>
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																		<media:title>Sopa de tomate</media:title>
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							<title>Prueba este licuado verde de gran poder laxante para combatir el estreñimiento crónico</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/03/31/prueba-este-licuado-verde-de-gran-poder-laxante-para-combatir-el-estrenimiento-cronico/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 19:20:23 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
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															<description><![CDATA[El estreñimiento crónico deteriora la calidad de vida de las personas. Realizar ajustes en la dieta es una medida fundamental, iniciar el día con este rico licuado verde repleto de fibra y propiedades laxantes]]></description>
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																		<media:title>Batido verde energetico</media:title>
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							<title>Los mejores 3 jugos para combatir el estreñimiento, sus beneficios y cómo prepararlos</title>
							<link>https://eldiariony.com/2020/07/05/los-mejores-3-jugos-para-combatir-el-estrenimiento-sus-beneficios-y-como-prepararlos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 05 Jul 2020 16:12:19 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Dile adiós al estreñimiento y la inflamación, con estos poderosos jugos naturales que se destacan por su alto contenido en fibra diétetica y sorbitol, elementos indispensables para una buena salud intestinal ]]></description>
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							<title>Los mejores remedios naturales para eliminar eficazmente el estreñimiento</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/08/26/los-mejores-remedios-naturales-para-eliminar-eficazmente-el-estrenimiento/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 17:53:04 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[El estreñimiento esta directamente relacionado con los hábitos y costumbres de cada individuo, existen factores determinantes en la aparición de este padecimiento entre las que destacan la falta de ejercicio, el estrés y una alimentación deficiente ]]></description>
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																												<media:text>Complementa estos remedios naturales con alimentos que fomenten el peristaltismo (son los movimientos naturales del intestino), ingerir infusiones en ayuno es una excelente recomendación.</media:text>
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							<title>Alimentos que deberás evitar para prevenir el estreñimiento</title>
							<link>https://eldiariony.com/2019/08/02/alimentos-que-deberas-evitar-para-prevenir-el-estrenimiento/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 02 Aug 2019 16:53:32 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[La importancia de la fibra]]></category>
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															<description><![CDATA[Esta comprobado que la dieta influye directamente en el tránsito intestinal, conoce la lista de alimentos que deberás evitar para mejorar esta condición]]></description>
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																												<media:text>Procura aumentar el consumo de frutas y verduras, agua en abundancia y reducir los niveles de estrés.</media:text>
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