https://eldiariony.com Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo Wed, 08 Apr 2026 12:13:03 +0000 es hourly 1 https://eldiariony.com/wp-content/themes/eldiariony/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://eldiariony.com 144 144 https://eldiariony.com/2020/12/28/5-deliciosas-combinaciones-de-alimentos-que-te-ayudaran-a-bajar-de-peso/ Tue, 29 Dec 2020 04:46:00 +0000 https://eldiariony.com/?p=2513707 Ensalada de quinoa. Integrar el consumo de pasta integral, arroz integral, avena, quinoa, trigo sarraceno, papas con piel y legumbres, es una buena estrategia para aumentar el consumo de carbohidratos complejos. Brindan saciedad y benefician el adelgazamiento. https://eldiariony.com/2020/12/22/por-que-siempre-es-mejor-cocinar-a-bajas-temperaturas/ Tue, 22 Dec 2020 23:26:26 +0000 https://eldiariony.com/?p=2511490 shutterstock_1208630233 La tendencia en la alimentación se están volcando hacia lo natural. https://eldiariony.com/2020/08/25/alimentos-que-hacen-que-tu-piel-se-vea-grasosa-y-con-poca-frescura/ Wed, 26 Aug 2020 03:44:59 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/25/alimentos-que-hacen-que-tu-piel-se-vea-grasosa-y-con-poca-frescura/ shutterstock_749866672 La leche de vaca puede estar relacionada con un aumento de los brotes de acné. https://eldiariony.com/2020/08/25/como-acelerar-el-metabolismo-a-traves-de-la-alimentacion/ Wed, 26 Aug 2020 02:29:01 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/25/como-acelerar-el-metabolismo-a-traves-de-la-alimentacion/ rawpixel-1054662-unsplash https://eldiariony.com/2020/08/25/que-le-sucede-a-tu-cuerpo-si-no-recibes-suficiente-vitamina-d/ Wed, 26 Aug 2020 01:41:33 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/25/que-le-sucede-a-tu-cuerpo-si-no-recibes-suficiente-vitamina-d/ Ventana-enfermo-vitamina D-Andrea Piacquadio en Pexels Foto: Andrea Piacquadio/Pexels https://eldiariony.com/2020/08/25/que-alimento-no-te-puede-faltar-cuando-quieres-perder-peso/ Tue, 25 Aug 2020 23:03:00 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/25/que-alimento-no-te-puede-faltar-cuando-quieres-perder-peso/ Avena-yogur-cereal-Alexander Mils en Pexels Opta por cereal integral y dale dulzura natural con fruta fresca o seca. https://eldiariony.com/2020/08/24/5-alimentos-que-ayudaran-efectivamente-a-combatir-infecciones-por-bacterias-virus-y-otros-germenes/ Mon, 24 Aug 2020 23:49:22 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/24/5-alimentos-que-ayudaran-efectivamente-a-combatir-infecciones-por-bacterias-virus-y-otros-germenes/ shutterstock_764193367 La miel tiene actividades antimicrobianas y favorece la cicatrización. https://eldiariony.com/2020/08/24/como-perder-peso-efectivamente-si-tienes-mas-de-40-anos/ Mon, 24 Aug 2020 22:06:59 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/24/como-perder-peso-efectivamente-si-tienes-mas-de-40-anos/ Mujer. https://eldiariony.com/2020/08/24/cenar-avena-un-magistral-truco-para-adelgazar-rapido-y-sin-pasar-hambre/ Mon, 24 Aug 2020 19:07:52 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/24/cenar-avena-un-magistral-truco-para-adelgazar-rapido-y-sin-pasar-hambre/ Avena-yogur-cereal-Alexander Mils en Pexels La avena contiene triptófano, un aminoácido esencial que ayuda a producir hormonas que regulan el sueño. https://eldiariony.com/2020/08/23/5-alimentos-que-ayudan-a-aliviar-sintomas-de-ulceras-en-el-estomago/ Sun, 23 Aug 2020 21:19:54 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/23/5-alimentos-que-ayudan-a-aliviar-sintomas-de-ulceras-en-el-estomago/ Yogur-pxhere (2) Los probióticos pueden reducir la cantidad de calorías que el cuerpo absorbe de los alimentos. https://eldiariony.com/2020/08/23/como-hacer-arroz-de-coliflor-saciante-e-ideal-para-perder-peso/ Sun, 23 Aug 2020 19:15:11 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/23/como-hacer-arroz-de-coliflor-saciante-e-ideal-para-perder-peso/ Coliflor. Foto: Pixaline/Pixabay https://eldiariony.com/2020/08/22/como-los-huevos-pueden-ayudarte-a-perder-peso/ Sun, 23 Aug 2020 03:54:16 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/22/como-los-huevos-pueden-ayudarte-a-perder-peso/ Huevo-aguacate-desayuno-Foodie Factor en Pexels Los huevos son fuente de proteína, te ayudan a perder peso y dormir mejor, https://eldiariony.com/2020/08/22/puddig-de-cafe-chocolate-y-chia-estimulante-e-ideal-para-la-dieta/ Sun, 23 Aug 2020 00:57:45 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/22/puddig-de-cafe-chocolate-y-chia-estimulante-e-ideal-para-la-dieta/ pudin-chía-Michael Gerhardy de Pixabay https://eldiariony.com/2020/08/22/4-batidos-con-leche-de-avena-para-perder-peso-y-saciar-el-hambre/ Sat, 22 Aug 2020 20:01:09 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/22/4-batidos-con-leche-de-avena-para-perder-peso-y-saciar-el-hambre/ 71MINpFdpML._SL1500_ https://eldiariony.com/2020/08/22/nestle-lanza-atun-hecho-a-base-de-plantas/ Sat, 22 Aug 2020 17:58:36 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/22/nestle-lanza-atun-hecho-a-base-de-plantas/ shutterstock_114486910 El atún es rico en proteínas y bajo en calorías. https://eldiariony.com/2020/08/21/6-errores-al-cocinar-que-te-hacen-subir-de-peso/ Fri, 21 Aug 2020 20:48:18 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/21/6-errores-al-cocinar-que-te-hacen-subir-de-peso/ Especias-cocinar-Gagan Kaur en Pexels Agregar hierbas y especias te ayuda a usar menos sal y disminuye los efectos en el cuerpo de la comida grasosa. https://eldiariony.com/2020/08/20/los-10-alimentos-con-mas-proteina-y-que-no-son-carnes/ Thu, 20 Aug 2020 23:26:31 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/20/los-10-alimentos-con-mas-proteina-y-que-no-son-carnes/ lentejas https://eldiariony.com/2020/08/20/como-disfrutar-del-pan-si-estas-a-dieta/ Thu, 20 Aug 2020 20:32:07 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/20/como-disfrutar-del-pan-si-estas-a-dieta/ Tostada aguacate-Daria Shevtsova en Pexels https://eldiariony.com/2020/08/19/perder-peso-nunca-fue-tan-facil-dieta-inversa-comer-mas-para-adelgazar/ Thu, 20 Aug 2020 02:29:35 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/19/perder-peso-nunca-fue-tan-facil-dieta-inversa-comer-mas-para-adelgazar/ shutterstock_1028139997 Esta dieta se considera un régimen restrictivo que puede no ser beneficioso para algunas personas. https://eldiariony.com/2020/08/19/que-comer-para-tensar-la-piel-flacida-luego-de-perder-peso/ Wed, 19 Aug 2020 22:58:58 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/19/que-comer-para-tensar-la-piel-flacida-luego-de-perder-peso/ piel -cuerpo-Rodolfo Clix en Pexels La piel es elástica y tiene la capacidad de recuperarse https://eldiariony.com/2020/08/19/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Wed, 19 Aug 2020 21:11:56 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/19/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Jugo de papaya. https://eldiariony.com/2020/08/19/como-una-fruta-es-la-mejor-para-conciliar-el-sueno-y-permanecer-dormido/ Wed, 19 Aug 2020 19:49:29 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/19/como-una-fruta-es-la-mejor-para-conciliar-el-sueno-y-permanecer-dormido/ Cerezas-Andrew Wilson en Pixabay Las cerezas ácidas son fuente natural de melatonina. https://eldiariony.com/2020/08/19/pancakes-energeticos-y-nutritivos-con-solo-3-ingredientes-sin-harina-ni-leche/ Wed, 19 Aug 2020 18:09:35 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/19/pancakes-energeticos-y-nutritivos-con-solo-3-ingredientes-sin-harina-ni-leche/ pancakes-hotcackes-Skitterphoto-pexels Estos pancakes no tienen harina y están cargados de proteínas. https://eldiariony.com/2020/08/18/5-aderezos-comunes-que-te-suben-de-peso-y-probablemente-no-lo-sabias/ Wed, 19 Aug 2020 02:53:41 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/18/5-aderezos-comunes-que-te-suben-de-peso-y-probablemente-no-lo-sabias/ Aderezo. https://eldiariony.com/2020/08/18/dieta-de-sopa-de-col-para-bajar-5-kilos-en-una-semana/ Tue, 18 Aug 2020 23:51:34 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/18/dieta-de-sopa-de-col-para-bajar-5-kilos-en-una-semana/ dieta No necesitas pasar hambre ni comprometer tu salud para obtener resultados que se mantengan. https://eldiariony.com/2020/08/18/practicos-consejos-de-alimentacion-para-optimizar-la-salud-intestinal-y-prevenir-enfermedades/ Tue, 18 Aug 2020 23:34:05 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/18/practicos-consejos-de-alimentacion-para-optimizar-la-salud-intestinal-y-prevenir-enfermedades/ Salud intestinal. https://eldiariony.com/2020/08/18/los-4-alimentos-que-mas-afectan-la-circulacion-sanguinea/ Tue, 18 Aug 2020 21:06:23 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/18/los-4-alimentos-que-mas-afectan-la-circulacion-sanguinea/ Comida. https://eldiariony.com/2020/08/18/6-mejores-alimentos-para-reducir-azucar-en-sangre-y-quemar-grasa/ Tue, 18 Aug 2020 20:45:21 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/18/6-mejores-alimentos-para-reducir-azucar-en-sangre-y-quemar-grasa/ fresas-katie175 en Pixabay Foto: Katie175/Pixabay https://eldiariony.com/2020/08/17/camote-o-la-papa-cual-es-mas-saludable/ Tue, 18 Aug 2020 03:16:31 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/17/camote-o-la-papa-cual-es-mas-saludable/ Nastasya Day en Pexels-batata Las batatas o camotes son ricos en betacaroteno y antocianinas. https://eldiariony.com/2020/08/17/10-mejores-alimentos-que-promueven-la-curacion-de-tu-cuerpo/ Mon, 17 Aug 2020 21:51:33 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/17/10-mejores-alimentos-que-promueven-la-curacion-de-tu-cuerpo/ Arándanos-bayas-Irita Antonevica en Pexels Las bayas son ricas en antocianinas, las cuales tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios. https://eldiariony.com/2020/08/17/como-preparar-una-refrescante-agua-de-aguacate/ Mon, 17 Aug 2020 17:58:07 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/17/como-preparar-una-refrescante-agua-de-aguacate/ aguacate-bambang adi waluyo en Pixabay https://eldiariony.com/2020/08/17/5-alimentos-que-te-ayudan-a-proteger-tu-piel-de-los-rayos-uv/ Mon, 17 Aug 2020 16:01:23 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/17/5-alimentos-que-te-ayudan-a-proteger-tu-piel-de-los-rayos-uv/ Belleza-piel- Sound On en Pexels Algunos alimentos tienen compuestos fotoprotectores que protegen tu piel de los daños causados por los rayos ultravioleta. https://eldiariony.com/2020/08/17/como-dejar-de-comer-en-exceso/ Mon, 17 Aug 2020 13:30:01 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/17/como-dejar-de-comer-en-exceso/ shutterstock_1018507612 Normalmente, cuando comes una comida rica en grasas, terminas con altos niveles de triglicéridos. https://eldiariony.com/2020/08/16/cansado-de-las-ensaladas-prueba-este-potente-jugo-de-tomate-y-vegetales-el-perfecto-sustituto/ Mon, 17 Aug 2020 03:00:19 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/16/cansado-de-las-ensaladas-prueba-este-potente-jugo-de-tomate-y-vegetales-el-perfecto-sustituto/ Jugo de tomate. https://eldiariony.com/2020/08/16/propiedades-que-desconocias-de-la-chia-la-fuerza-de-los-mayas-y-aztecas/ Mon, 17 Aug 2020 00:58:10 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/16/propiedades-que-desconocias-de-la-chia-la-fuerza-de-los-mayas-y-aztecas/ Chía-Delphine Hourlay en Pexels Foto: Delphine Hourlay/Pexels https://eldiariony.com/2020/08/16/que-sucede-cuando-mezclas-cafe-con-vino/ Sun, 16 Aug 2020 21:54:37 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/16/que-sucede-cuando-mezclas-cafe-con-vino/ café-Pixabay https://eldiariony.com/2020/08/16/en-que-consiste-la-dieta-atlantica-descubre-sus-poderosos-beneficios/ Sun, 16 Aug 2020 15:40:06 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/16/en-que-consiste-la-dieta-atlantica-descubre-sus-poderosos-beneficios/ 109462978_dieta Foto: Getty Images https://eldiariony.com/2020/08/14/5-superalimentos-saludables-para-la-vesicula-biliar/ Sat, 15 Aug 2020 02:58:41 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/14/5-superalimentos-saludables-para-la-vesicula-biliar/ calculos biliares_shutterstock_759898969 Así lucen las piedras o cálculos biliares de tipo pigmentado, https://eldiariony.com/2020/08/14/como-perder-peso-consumiendo-semillas-de-linaza/ Fri, 14 Aug 2020 23:08:19 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/14/como-perder-peso-consumiendo-semillas-de-linaza/ corazon-linaza-shutterstock_256757593 Fuente: Shutterstock https://eldiariony.com/2020/08/14/5-cosas-que-le-suceden-a-tu-cuerpo-cuando-empiezas-a-comer-saludable/ Fri, 14 Aug 2020 18:58:51 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/14/5-cosas-que-le-suceden-a-tu-cuerpo-cuando-empiezas-a-comer-saludable/ belleza-desayuno-yogur-avena-shutterstock_429818722 https://eldiariony.com/2020/08/13/6-alimentos-que-comer-para-reducir-el-riesgo-de-osteoporosis/ Fri, 14 Aug 2020 02:01:47 +0000 https://eldiariony.com/2020/08/13/6-alimentos-que-comer-para-reducir-el-riesgo-de-osteoporosis/ shutterstock_244685272 Los plátanos son una fruta muy saludable que beneficia tu salud física y mental. 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