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					<description>Últimas Noticias de New York, USA, y El Mundo</description>
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							<title>¿Quieres adelgazar sin dejar el pan? Una nutricionista muestra cómo lograrlo</title>
							<link>https://eldiariony.com/2025/08/30/quieres-adelgazar-sin-dejar-el-pan-una-nutricionista-muestra-como-lograrlo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Miyeilis Flores]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una experta en nutrición desmonta el mito de quitar el pan para adelgazar. Explica como combinarlo con otros alimentos para evitar aumento de peso]]></description>
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																		<media:title>Delicious,Bread,Sandwiches,Food,For,Coffee,Break</media:title>
																												<media:text>Combinar el pan con proteínas ayuda a mejorar la absorción de los carbohidratos.</media:text>
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							<title>Estas son las diferencias entre el pan blanco y el pan integral</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/05/06/cientificos-britanicos-intentan-crear-un-pan-blanco-tan-saludable-como-el-pan-integral-cual-es-la-diferencia-entre-ambos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 06 May 2024 22:59:57 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La mayoría de la gente sabe que el pan integral es más saludable que el pan blanco, pero el sabor y la textura no son tan atractivos. Un grupo de científicos quiere cambiar eso]]></description>
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																												<media:text>El pan integral se elabora con harina molida a partir del grano entero. El pan blanco utiliza solo el endospermo.</media:text>
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							<title>Secretos que no conocías para hacer más saludable el pan blanco</title>
							<link>https://eldiariony.com/2024/04/05/secretos-que-no-conocias-para-hacer-mas-saludable-el-pan-blanco/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Miyeilis Flores]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 05 Apr 2024 19:55:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si eres de las personas que no puedes dejar de comer pan blanco, descubre estos secretos revelados por un médico para bajar el índice glucémico del este alimento]]></description>
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																												<media:text>Un doctor explica cómo lograr bajar el índice glucémico del pan blanco. </media:text>
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							<title>Mucho pan blanco puede aumentar el riesgo de hipertensión</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/06/17/mucho-pan-blanco-puede-aumentar-el-riesgo-de-hipertension/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 17 Jun 2021 17:55:55 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Más del 30% de la población adulta a nivel mundial padece hipertensión y con ello son mucho más susceptibles a padecer graves enfermedades cardiovasculares. Un reciente estudio comprobó que un alto consumo de pan blanco aumenta considerablemente el riesgo de presión arterial alta ¿Las razones? Su contenido en sodio y el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad]]></description>
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																		<media:title>Pan blanco</media:title>
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							<title>Cuál es el error que nunca debes cometer con tu desayuno, según nutricionistas</title>
							<link>https://eldiariony.com/2021/02/02/cual-es-el-error-que-nunca-debes-cometer-con-tu-desayuno-segun-nutricionistas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 03 Feb 2021 04:37:30 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La calidad de los alimentos con los que iniciamos el día importa y mucho ]]></description>
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																		<media:title>Pan francés</media:title>
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							<title>¿Por qué el pan de masa fermentada es más saludable que el blanco?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 18 Jun 2020 01:03:46 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pan de masa fermentada se asocia con grandes beneficios nutricionales y digestivos, conoce todos los detalles sobre la alternativa de pan más saludable]]></description>
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																		<media:title>¿Un aditivo alimentario podría causar la enfermedad celíaca?</media:title>
																												<media:text>El aumento del uso de enzimas industriales en alimentos está ligado al aumento de la enfermedad celíaca.</media:text>
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							<title>¿Comer hidratos de carbono por la noche engorda?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 01 May 2020 04:58:18 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[¿Siempre has creído el mito sobre los efectos negativos de cenar hidratos de carbono? Descubre todo sobre su consumo, cuida tu salud y mantén un peso corporal sano]]></description>
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							<title>De qué está hecho el pan de molde del supermercado y cómo puede afectar seriamente tu salud</title>
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							<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 23:48:48 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El jarabe de maíz de alta fructosa disminuye la sensibilidad a la insulina en humanos con sobrepeso y obesidad]]></description>
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							<title>Por tu salud, este tipo de pan debes dejar de consumirlo</title>
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							<pubDate>Sun, 25 Feb 2018 22:27:55 +0000</pubDate>
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																												<media:text>El pan recorre todo el mundo.</media:text>
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