Fotos: 10 razones por las que amamos el yoga

El yoga ofrece muchos beneficios a la salud, pero también a nuestro equilibrio emocional

Cuando escuches a alguien decir que la práctica de yoga le cambió la vida, créelo, porque no es la única persona que puede decirlo. Además de ser un buen ejercicio para relajarse y explorar las capacidades del cuerpo, el yoga es una disciplina que abre el pensamiento e incluso canales de conexión con la trascendencia.

Estas son apenas 10 razones que quizá te convenzan de iniciar una práctica de yoga. Muy probablemente también la amarás. (Abre la fotogalería en la imagen superior).