3 consejos para mantenerte saludable y en forma durante la Navidad
Si no quieres ganar peso en la báscula durante la Navidad, sigue estos sencillos tips que te mantendrán en excelente estado durante (... )
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La mentoría contra la escasez de liderazgo
En diferentes culturas, pero especialmente en la latina, nos hemos acostumbrado a que solo las élites tengan acceso a la formación (... )
La mentoría como motor de progreso
Para consolidar los objetivos y metas que tanto queremos, se requiere, también, enriquecer el conocimiento y fortalecer el estado (... )
Indicador de afectividad: clave para la productividad
El balón está del lado de los equipos de gestión del talento quienes tienen la gran tarea de generar comunicaciones, relaciones y (... )
¡Nada es para siempre, esto va a pasar!
Escuchar quejas de cómo la inflación está poniendo en aprietos económicos a tanta gente se ha vuelto normal
Todos necesitamos un mentor
Está comprobado científicamente que las personas que no tienen claro su propósito de vida ni están trabajando por él, están más (... )
Tres razones para hacer ejercicios en pro de tu salud mental
Sin importar el tipo de rutina que realices, incluso algo tan sencillo como caminar o bailar un par de minutos al día en casa, puede (... )
Cómo lidiar con el rechazo ante la búsqueda de empleo
No nos engañemos, encarar el rechazo tantas veces, puede tener un efecto negativo en nuestra autoestima, por mucho que intentemos (... )
Manifiesta tu destino
Tres recomendaciones perfectamente aplicables para que te vayas preparando para el mejor año de tu existencia
Cómo es que decir groserías influyen (para bien) en tu mente, tu cuerpo y tus relaciones
Seamos fanáticos de las palabrotas o no, es probable que muchos de nosotros recurramos a ellas de vez en cuando. ¿Qué hay detrás de su uso?
Dale like a la salud mental
Los expertos apuntan a la educación emocional como una de las piezas clave para fomentar la salud mental desde las primeras etapas de (... )
Cambio de horario: Consejos para adaptarse rápidamente al horario de invierno
Todas las personas resentimos, a nivel biológico y emocional, el cambio de horario, por lo que aquí te dejamos algunos tips para que (... )
Mentiras que matan
Hay que trabajar en cambiar la percepción del trabajo, para la cual usamos equivocadamente la palabra “sacrificio”, porque muchas (... )
La depresión afecta a todos, pero más a las mujeres
Millones de personas la sufren, pero más del 60% no obtienen la ayuda que necesitan.