Por qué la tendencia viral de “mocos de ajo”en TikTok es peligrosa
TikTok ha encabezado las más locas tendencias. Recientemente todos hablan sobre los beneficios de insertar dos dientes de ajo en las fosas nasales para descongestionar, los expertos lo declaran como una práctica desconcertante y poco segura
De acuerdo con una experta, los aceites del ajo son irritantes, por lo tanto empeoran la congestión y el drenaje. Además puede provocar inflamación. Crédito: Shutterstock
Hoy en día todos sabemos que TikTok encabeza las más locas tendencias virales. En esta ocasión tenemos uno de los episodios que más ha causado controversia en los últimos días: la gente común que da consejos médicos en TikTok. La tendencia afirma que si te metes dientes de ajo gigantes en la nariz, se despejarán los senos nasales y es por ello que cada vez más personas lo ven como un remedio para combatir condiciones como la sinusitis y otro tipo de congestiones.
En los últimos días, usuarios de todo el mundo en TikTok se han unido a esta peculiar y algo arriesgada práctica. Por supuesto era de esperar que algunos expertos en salud se pronunciarán al respecto, y de hecho la consideran bastante retorcida e insegura.
El reconocido medio digital BuzzFeed se dio a la tarea de hablar con la Dra. Tonia L. Farmer, especialista en otorrinolaringología y quien goza de 20 años de experiencia. Además, es copropietaria de Lippy Group para ENT y Lippy Surgery Center. De acuerdo con sus declaraciones, es innegable que el ajo es uno de los alimentos más medicinales que existen y aporta diferentes beneficios para la salud. Sin embargo, poner dos inmensos dientes de ajo en la nariz, para eliminar la congestión: no es una de sus bondades. De acuerdo con la Dra. Farmer, es una práctica que: “Puede provocar inflamación e irritación del revestimiento de la membrana mucosa de la nariz y los senos nasales. Además, los dientes de ajo pueden deslizarse demasiado hacia las fosas nasales, provocando que se alojen en los senos nasales”.
¿Qué sucede realmente al ponernos dientes de ajo en la nariz?
Sin lugar a dudas lo primero que pasa por nuestra mente, es que claramente salen mocos. Sin embargo, de acuerdo con la Dra. Farmer el ajo en realidad bloquea el pasaje sinusal, no lo limpia, y en consecuencia el cuerpo producirá más mocos como reacción al ajo. La explicación es más sencilla de lo que creemos: “Los aceites del ajo son irritantes y empeoran la congestión y el drenaje. Insertar ajo en las fosas nasales hace que la nariz y los senos nasales se bloqueen temporalmente. La nariz y los senos nasales reaccionan naturalmente al bloqueo y a los irritantes produciendo más moco como reacción protectora.”
Es por ello, que las personas que intentan hacer este peligroso y desconcertante desafío de TikTok, creen que un montón de mocos que salen de su nariz son una prueba de que el ajo está trabajando para ‘despejar’ los senos nasales cuando en realidad es una reacción natural esperada a un irritante. El ajo se ha utilizado durante miles de años y se ha comprobado que tiene numerosos beneficios para la salud cuando se usa correctamente. Es un poderoso analgésico y antibiótico natural, está lleno de vitaminas, antioxidantes y otros nutrientes. Se ha demostrado que reduce la presión arterial alta, los niveles de colesterol y aumenta la inmunidad. El ajo contiene la alicina y este componente reduce el riesgo de infecciones, además es una sustancia que se relaciona con propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales muy potentes.
Además, existen muchas formas seguras y saludables de integrar al ajo en nuestra dieta. Se puede triturar y agregar a los alimentos como condimento, infusionar en aceite de oliva, se puede hervir e inhalar como vapor sinusal o beber como té. Los suplementos de ajo también suelen ser una buena alternativa, no olvides consultar siempre con tu médico de cabecera sobre los suplementos más seguros. Sobre todo, es importante tener en cuenta que en algunos casos demasiado ajo puede aumentar el riesgo de sangrado, especialmente cuando se están tomando medicamentos anticoagulantes, y también puede empeorar el reflujo gastroesofágico.
Por lo tanto siempre será mejor seguir la opinión de los profesionales, de tal modo que los médicos recomiendan el uso de aerosoles nasales con esteroides. Son medicamentos que actúan para reducir la inflamación, la congestión y el drenaje. Vale la pena mencionar que los aerosoles descongestionantes nasales actúan rápidamente para aliviar la congestión, no deben usarse durante más de tres días. Un uso prolongado puede empeorar los síntomas al causar congestión de rebote. En los casos de personas que deban de hacer un uso prolongado de descongestionantes siempre deberá de ser bajo la supervisión médica ya que pueden causar presión arterial elevada.
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