Diez recomendaciones para evitar accidentes en el hogar
Nuestra casa puede convertirse en un lugar muy peligroso si no tomamos las medidas necesarias.
En cualquier momento tú o tu familia pueden estar expuestas a algún accidente para el que debes estar preparada. María Villegas y Jennie Kent, autoras del libro Vademécum Mujeres, Villegas Editores, comparten 10 consejos para afrontar algunas de las situaciones de emergencia más comunes en el hogar:
- Si tú o algún integrante de tu familia se siente mareado, con náuseas o con dolor de cabeza severo, no dudes en buscar atención médica.
- Ten en lugar visible los teléfonos de emergencia de servicios de bomberos, policía y servicios médicos, así como haz copias digitales de documentos importantes como registros de nacimiento, tarjetas de identidad, seguro médico y guárdalos en una USB en un lugar seguro y a la mano.
- Prepara un equipo de emergencia para cortes de energía o agua, que incluya:
Agua embotellada.
Alimentos enlatados y la forma de abrirlos.
Linterna.
Baterías.
Botiquín de primeros auxilios y si hay algún medicamento que tú consumas o algún miembro de la familia, también considerarlo.
Mantas o cobertores.
- No permitas que los niños jueguen en la cocina y mucho menos, estén cerca de la estufa. Seguramente habrá ollas y sartenes con alimentos hirviendo, así que aleja a los pequeños.
- Si ocurre un desastre natural como un temblor, cierra la llave del gas, electricidad y agua.
En toda casa puede ocurrir un accidente, uno de los más habituales es el conato de incendio, el cual puede evitarse la gran mayoría de las veces si realizas algunas acciones preventivas como:
- No sobrecargues los circuitos, ni conectes demasiados aparatos a la misma corriente.
- No pases cables por debajo de las alfombras.
- No dejes fósforos o encendedores al alcance de los niños.
- No descuides las chimeneas encendidas, las velas ni los calentadores portátiles.
- Si hay alguna especie de alumbrado especial por alguna celebración, no lo dejes prendido si sales de casa.
La frase dicta: “Mujer precavida, vale por dos”, por lo que no eches en saco rotos estas recomendaciones.
Colaboración de Fundación Teletón México
“El compromiso es una decisión, no un acto obligado”
Bojorge@teleton.org.mx
