Mantente en forma aún en cuarentena: 4 gimnasios que te ofrecen rutinas de entrenamiento vía streaming

El confinamiento a causa del coronavirus ha traído un cambio en la rutina de las personas, aquellas que solían visitar el gimnasio diario o salir a realizar actividad física al aire libre, se han encontrado incapacitados para hacer dichas actividades. Por fortuna, diversas cadenas de gimnasios han pensado en este grupo de personas y ofrecen rutinas de entrenamiento vía streaming, la cuales puedes practicar en la comodidad de tu hogar.

A continuación te dejamos con cuatro excelentes opciones.

Gold’s Gym

Recordado por ser el lugar en el que Arnold Schwarzenegger entrenaba cuando se dedicaba al fisicoculturismo, esta cadena de gimnasios de California usualmente ofrece a sus miembros videos en línea y mediante su app. Sin embargo, durante todo el mes de mayo, ofrecerá ese contenido a todo el público, sin necesidad de membresía.

Planet Fitness

Planet Fitness es una de las cadenas más fuertes de gimnasios, gracias a sus membresías a bajo costo y su amplia variedad de máquinas. Actualmente, la cadena está haciendo llegar algunas rutinas a sus seguidores mediante streamings en Facebook a las 7 pm ET, contando con invitados especiales algunas veces.

Crunch Fitness

Crunch Fitness es una de las cadenas más grandes de gimnasios, con presencia en Estados Unidos, Canadá y Australia. Durante el coronavirus, ofrecerá de manera gratuita su plataforma con más de 100 entrenamientos que van desde la barra al kickboxing.

Core Power Yoga

Core Power Yoga es la cadena de yoga más grande de Estados Unidos, con más de 200 estudios a lo largo del país. La marca está ofreciendo acceso libre a una gran cantidad de videos de rutinas de entrenamientos y eventualmente realiza rutinas en vivo vía Instagram Live.