Cenas rápidas con 5 ingredientes… o menos

Desde un pollo a la italiana hasta unas enfrijoladas mexicanas

Lasagna-Sharon Ang en Pixabay

Crédito: Sharon Ang | Pixabay

Las recetas con pocos ingredientes que podemos encontrar fácilmente en nuestra despensa y que nos ofrecen platillos apetecibles no podemos dejarlas pasar. Hacemos rendir nuestras reservas, ahorramos gastos y resultan ser menos complicadas de realizar.

Te dejamos cinco opciones de cena con cinco ingredientes principales e incluso menos.

Pollo con espinacas a la italiana

Esta receta de pollo a la italiana tiene todas las ventajas, es deliciosa, con solo 5 ingredientes, económica, nutritiva, para toda la familia, la preparas en 10 minutos y luego solo esperas media hora. Mientras el horno hace lo suyo puedes tenderte en el sofá a ver el televisor o aprovechar para adelantar otras actividades.

Receta: Pollo con espinacas a la italiana

Tiras de pollo crujientes con solo 3 ingredientes

Foto: Pastel100/Pixabay

Hacerlo es más fácil, rápido y económico de lo que te imaginas ya que solo necesitas tres ingredientes: pollo, hojuelas de cereal y salsa de barbacoa.

Receta: Tiras de pollo crujientes

“Pasta Tina” de Jimmy Kimmel

Engin Akyurt/Pexels

Jimmy Kimmel enseña cómo prepara en casa “Pasta Tina”, una de las pocas cosas que a sus hijos les gusta comer.

Es una receta muy sencilla y saludable que lleva un truco encerrado que probablemente no lo descubran los pequeños, ¡frijoles cannellini!

Receta: “Pasta Tina” de Jimmy Kimmel

Enfrijoladas mexicanas

Foto: Shutterstock

Son un platillo sencillo y fácil de preparar, están llenas de sabor e incluyen tres de los ingredientes básicos de la cocina en México, tortillas de maíz, frijoles y chile.

Receta: Así se preparan las auténticas enfrijoladas mexicanas

Arroz con brócoli y queso

Para esta receta no necesitarás usar la estufa, se cocina en el microondas y en una taza. Es rápida de hacer y sin ensuciar trastes.

  1. Coloca en un tazón 5 cucharadas de arroz de cocción rápida, brócoli picado y 2/3 de taza de agua fría. Revuelve.
  2. Cubre el tazón y mete la mezcla en el microondas entre 3: 30 y 4 minutos.
  3. Agrega ½ cucharada de maicena, 3 cucharadas de leche, 4 cucharadas de queso rallado y sal. Revuelve.
  4. Coloca en el microondas durante minuto y medio y ¡listo!

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