Estadounidenses afirman que la incertidumbre financiera les ha provocado depresión y ansiedad: Encuesta

La incertidumbre financiera está teniendo un impacto significativo en el bienestar de los estadounidenses. Desde la calidad del sueño y la salud mental hasta las relaciones personales y el rendimiento laboral, el dinero pesa mucho sobre muchos estadounidenses, pero con mayor peso sobre la generación Z y los millennials.

Estos son algunos de los últimos hallazgos del Estudio de planificación y progreso 2025 de Northwestern Mutual, la serie de investigación exclusiva de la compañía que explora las actitudes, los comportamientos y las perspectivas de los estadounidenses en un amplio conjunto de cuestiones que afectan su seguridad financiera a largo plazo.

La ansiedad financiera está afectando cada vez más la forma en que los estadounidenses experimentan la vida. Los sentimientos y emociones de los estadounidenses con respecto al dinero se reflejan en su vida cotidiana de muchas maneras.

Depresión y ansiedad: Casi 7 de cada 10 estadounidenses (69%) afirman que la incertidumbre financiera les ha provocado depresión y ansiedad, lo que representa un aumento de 8 puntos porcentuales con respecto a 2023 (61%) . Estos sentimientos son especialmente pronunciados entre las generaciones más jóvenes de Estados Unidos. Casi 4 de cada 10 miembros de la Generación Z (39%) y los Millennials (38%) afirman sentirse deprimidos y ansiosos al menos una vez a la semana debido a la incertidumbre financiera, un aumento de 8 y 5 puntos porcentuales con respecto a 2023 , respectivamente.

Noches de insomnio: Mientras tanto, el 63 % de los estadounidenses afirma que las preocupaciones económicas los mantienen despiertos. Una vez más, el impacto en los jóvenes estadounidenses es aún más evidente: el 53 % de la Generación Z y el 50 % de los Millennials afirman que dan vueltas en la cama con sus finanzas al menos una vez al mes. Estos sentimientos afectan por igual a hombres y mujeres: 1 de cada 4 (25 %) de ambos grupos afirma que sus preocupaciones financieras los mantienen despiertos al menos una vez a la semana.

Problemas que generan ansiedad: La mayoría de los estadounidenses casados o que viven en pareja (57%) afirma que la incertidumbre financiera ha afectado su relación con su cónyuge o pareja, un aumento de 13 puntos porcentuales con respecto a 2023 (44%). Nuevamente, estos desafíos son más comunes entre la Generación Z y los Millennials: un impresionante 71% y 75% de estas generaciones que mantienen relaciones serias coinciden, en comparación con el 52% y el 62% en 2023, respectivamente.

Eventos sociales de distracción y rendimiento laboral: Más de la mitad de los estadounidenses (55%) afirma que sus preocupaciones financieras les han impedido asistir a algún evento social. Mientras tanto, casi la mitad (49%) afirma que sus preocupaciones económicas han afectado su rendimiento laboral, un aumento de 13 puntos porcentuales desde 2023 (36%). Y para la Generación Z y los Millennials, la interferencia es innegable: el 74% y el 71%, respectivamente, se han perdido eventos sociales, mientras que el 64% y el 58% afirman que estos sentimientos les han afectado en el trabajo.

Sentirse mal: 4 de cada 10 estadounidenses (40%) afirman que las preocupaciones financieras les han hecho sentir mal físicamente. Entre la generación Z y los millennials, las cifras se disparan al 56% y el 53%, respectivamente.

“Las preocupaciones financieras pueden afectar nuestra salud y bienestar diarios, y es importante que las personas comprendan y hablen sobre cómo están vinculadas“, afirmó Jeff Sippel, director de estrategia y vicepresidente ejecutivo de Northwestern Mutual. “Es mucho más fácil tener relaciones saludables, buenos hábitos de sueño y una vida social plena cuando uno se siente seguro con su dinero. Como industria, debemos esforzarnos más para ayudar a todos los estadounidenses a desarrollar planes para una mayor seguridad financiera”.

Para más detalles del estudio y su metodología, ingrese aquí.

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