El sencillo truco para evitar que Facebook e Instagram “rastreen” tus movimientos en el teléfono

En la era digital, la privacidad se ha convertido en una preocupación creciente para millones de usuarios de redes sociales.

Facebook e Instagram, ambas plataformas propiedad de Meta, recopilan grandes cantidades de datos para ofrecer publicidad dirigida y personalizar la experiencia del usuario. Sin embargo, este nivel de rastreo genera preocupaciones éticas y legales, lo que ha llevado a muchos a buscar formas de limitar la recopilación de sus datos personales.

¿Qué significa el rastreo de datos en Meta?

Meta utiliza una función llamada “Actividad fuera de Facebook”, que permite monitorear las interacciones de los usuarios con sitios web y aplicaciones de terceros. Esto incluye compras, búsquedas y clics en enlaces externos.

Aunque esta recopilación de datos ayuda a mejorar la experiencia en la plataforma, también plantea preocupaciones sobre la privacidad y el uso de la información con fines publicitarios.

En los últimos años, Meta ha enfrentado demandas relacionadas con sus prácticas de recopilación de datos. A pesar de que la compañía asegura que estos datos permiten ofrecer contenido más relevante, muchos usuarios consideran que el rastreo es invasivo y prefieren deshabilitarlo.

¿Cómo deshabilitar el rastreo en Facebook e Instagram?

Si deseas reducir el rastreo y evitar que Meta almacene tu actividad fuera de sus plataformas, puedes seguir estos pasos:

1) Accede a la configuración de privacidad. En Facebook, abre la aplicación y dirígete al menú (las 3 líneas en la esquina superior derecha). Luego, selecciona “Configuración y privacidad” y entra en “Configuración”.

En Instagram, ve a tu perfil, toca el menú (3 líneas horizontales), selecciona “Configuración y privacidad” y busca la sección de “Anuncios o Datos y privacidad”.

2) Revisar y borrar la actividad fuera de Facebook. En Facebook, dirígete a “Tu información de Facebook” y selecciona “Actividad fuera de Facebook”.

En Instagram, revisa la configuración de anuncios para ver cómo se utilizan tus datos.

Desde allí, puedes ver qué empresas han compartido tu información con Meta y hacer clic en “Borrar historial” para eliminar esos datos.

3) Desactivar el rastreo futuro. En Facebook, dentro de “Actividad fuera de Facebook”, busca la opción “Administrar actividad futura” y desactívala. Esto impedirá que Meta siga recopilando datos sobre tu actividad en otros sitios web.

En Instagram, aunque no hay una opción específica para desactivar esta función, puedes limitar los anuncios personalizados en la sección “Preferencias de anuncios”.

4) Ajustar la configuración de anuncios. Para reducir la publicidad basada en tu actividad:

* Ve a “Preferencias de anuncios” en Facebook e Instagram.

* Limita el uso de datos para la personalización de anuncios.

* Desactiva las opciones que permiten que terceros usen tu información para publicidad.

Beneficios de desactivar el rastreo

Al deshabilitar el rastreo, los usuarios pueden experimentar una serie de beneficios relacionados con la privacidad y la seguridad de sus datos:

* Mayor control sobre la información personal: Evita que sitios web y aplicaciones externas compartan datos con Meta.

* Reducción de anuncios dirigidos: Disminuye la cantidad de publicidad personalizada basada en tu actividad fuera de las plataformas.

* Mejor protección contra filtraciones de datos: Menos información recopilada significa menos riesgos en caso de una brecha de seguridad.

Aunque desactivar la actividad fuera de Facebook reduce el rastreo, es importante tener en cuenta que Meta seguirá recopilando cierta información mientras uses sus plataformas. Esto incluye:

* Interacciones dentro de Facebook e Instagram (me gusta, comentarios, compartidos, etc.).

* Datos proporcionados al registrarte o actualizar tu perfil.

* Información recopilada a través de cookies y tecnologías similares.

Si deseas aumentar aún más tu privacidad, puedes considerar opciones adicionales como usar navegadores con bloqueadores de rastreo, gestionar permisos de aplicaciones y limitar el uso de cookies en tu dispositivo.

Proteger la privacidad en línea es una decisión personal y cada usuario debe evaluar hasta qué punto está dispuesto a permitir el rastreo de su actividad. Deshabilitar la función de Actividad fuera de Facebook y ajustar la configuración de privacidad en Facebook e Instagram son pasos fundamentales para quienes buscan mayor control sobre sus datos.

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