Seis factores que son “criptonita” para el sexo

Superman era capaz de cargar edificios completos, sacar planetas de su órbita y enfrentar a todo tipo de poderosos enemigos; sólo había una cosa que capaz de debilitarlo e incluso matarlo: la criptonita.

De igual forma puede que en tu relación de pareja seas detallista, amorosa o amoroso, atenta o atento, pero a la hora del encuentro sexual, algo no esté funcionando muy bien que digamos.

Es probable entonces que necesites encontrar eso que está debilitando tu desempeño sexual y, obviamente, afectando tu capacidad de satifacción en la cama.

___________________

Más para mejorar tu vida sexual:

• La circuncisión, ¿hace más o menos sensible al pene?
• ¿Qué tienen en común el sexo y sonarte la nariz?
• ¿Qué piensan ellas y ellos mientras hacen sexo oral?

___________________

La Escuela de Medicina de Harvard realizó un estudio sobre los factores que afectan negativamente la salud sexual de una pareja, y encontró que los siguientes, son como criptonita para el sexo:

1. El dinero: ¿Has escuchado el dicho popular que dice que cuando el dinero sale por la puerta el amor sale por la ventana? Pues de acuerdo con esta investigación, eso es verdad. Tener problemas económicos afecta directamente las relaciones sexuales de la pareja.
2. Relaciones sexuales anteriores: La comparación de la pareja actual con parejas anteriores puede generar serios conflictos en la cama. Los expertos coinciden en que la mejor manera de remontar este efecto es mantener una comunicación sexual abierta con la pareja actual.
3. Problemas de autoestima: Que uno de los dos se sienta menos calificado, menos capaz o menos atractivo que el otro, inhibe la actividad sexual.
4. El estrés: Las múltiples ocupaciones y preocupaciones de la pareja, el cansancio y la falta de relajación pueden generar problemas durante las relaciones, pues muy probablemente no tengan la energía suficiente para el sexo y releguen los encuentros íntimos al final de la lista de sus actividades en común.
5. El miedo a fallar: La ansiedad por no cumplir las expectativas de la otra persona en la cama generalmente conduce a un estado de preocupación que afecta negativamente el desempeño sexual, especialmente entre los hombres que rebasan los 40 años de edad.
6. La crianza de los hijos: Las diferencias en lo que los miembros de la pareja creen que es correcto para educar a los hijos en común, es un factor de distanciamiento en todos los sentidos, no sólo en la cama.

Una vez que han detectado lo que está afectando su salud sexual, la “criptonita” que no les permite disfrutar del sexo, lo mejor es que lo conversen y, si lo encuentran necesario, busquen ayuda de un profesional.