Depresión y ansiedad: 6 formas de diferenciar ambos trastornos y cómo evitarlos
A menudo, los síntomas de la depresión y la ansiedad se confunden o se presentan al mismo tiempo. Identificar cuál desorden padecemos (... )
Noticias de depresion
Cuál es la relación entre la obesidad y la depresión
La obesidad puede ser causada por la depresión; pero también puede suceder que una persona obesa termine deprimiéndose. Al parecer, (... )
¿Por qué el Omega-3 es un nutriente fundamental para tratar la depresión y ansiedad?
La dieta tiene una estrecha relación con la salud mental y el estado emocional. Se ha comprobado que los ácidos grasos Omega-3 son un (... )
¿Cuál es la mejor dieta para combatir la depresión?
La naturaleza es sabia y pone a nuestro alcance alimentos que aportan nutrientes esenciales, vitaminas y antioxidantes que son (... )
3 remedios herbales básicos para luchar contra la depresión de manera natural
El uso de terapias complementarias para combatir la depresión y los trastornos emocionales es una fuerte tendencia hoy en día. (... )
Qué alimentos incrementan la depresión y ansiedad
Somos lo que comemos, la calidad de los alimentos que consumimos influye directamente en nuestra salud física y mental. El azúcar, las (... )
Cómo una dieta basada en plantas puede beneficiar la salud mental y el estado de ánimo
Se ha comprobado que comer plantas, es un poderoso aliado para combatir la depresión y los estados de ánimo alterados. ¿La principal (... )
9 suplementos y vitaminas que ayudan a combatir la depresión
Las personas que sufren depresión tienden a presentar deficiencia de algunas vitaminas y minerales, las cuales pueden consumirse en (... )
7 alimentos que ayudan a combatir la depresión
Algunos alimentos pueden tener un efecto positivo en el estado de ánimo
Mujer que mató a sus cinco hijos era aficionada a “prácticas ocultas”
La tragedia ocurrió en diciembre en West Virginia
Madre inmigrante saltó 12 pisos con su hija en brazos en Nueva York; tragedia inexplicable para su familia
Era una exitosa ejecutiva y acababa de inscribir a la niña en la escuela
5 alimentos que comer para la tristeza de invierno
La tristeza invernal es común; algunos alimentos también pueden influir en tu estado de ánimo
5 alimentos prohibidos para quienes padecen ansiedad
La dieta que seguimos condiciona nuestro estado anímico y emocional. Investigaciones científicas vinculan al consumo de estos (... )
Qué es la positividad tóxica y por qué puede ser una trampa
"Está bien no estar bien". Es el mantra de los psicólogos que advierten contra la positividad tóxica, la corriente del "good vibes (... )