Estrés laboral causa más estragos en la salud de las mujeres que en la de los hombres
En los últimos años, la balanza sobre este serio problema de salud se inclinaba hacia los caballero. Hoy, la situación es (... )
Noticias de estres
Qué es el “nervio vago”, cómo funciona y qué papel juega en el tema del estrés
El nervio vago es clave en el funcionamiento de nuestro cuerpo y saber cómo estimularlo podría ayudarnos a tener una vida más saludable
Frenar el cortisol, la hormona del estrés
Es como una sustancia ácida corrosiva, que oxida los huesos, articulaciones y ligamentos
“Sufrí de estrés postraumático después de presenciar el nacimiento de mi bebé”
El británico Elliott Rae empezó a sufrir problemas de salud mental después de casi perder a su hija y a su esposa durante el parto, (... )
¿Por qué el sexo fulmina el estrés?
Una disminución del deseo sexual puede ser un indicador de estrés orgánico o psíquico
Absentismo laboral, una de las graves consecuencias que dejará la pandemia
Elke Van Hoof, especialista en estrés y trauma, pronosticó hace un año que el confinamiento por la pandemia era "el mayor experimento (... )
Los mejores alimentos para apagar el cortisol, la hormona del estrés
Es bien sabido que el estrés puede alterar significativamente la calidad de vida, rutina y hábitos alimenticios, al activarse el (... )
Por qué el estrés hace que comamos en exceso
Comer por estrés es una de las principales causas del aumento de peso y otras afectaciones de salud. El aumento en la producción de (... )
Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta al envejecimiento
Tiene que ver con los compuestos nocivos que se producen en nuestro organismo. Para controlar el proceso, que interviene en el (... )
¿Por qué ansiamos beber alcohol?
Uno de los factores que más desencadenan la ansiedad por beber, son los trastornos emocionales y el estrés
El estrés de fines de 2020 y la incertidumbre de 2021
La vida de las personas ha cambiado y se encuentran con la incertidumbre del escenario en el que se encontrarán el próximo año
5 plantas para decorar tu casa cuya presencia ayuda a combatir el estrés y la ansiedad
Las plantas pueden proveernos importantes beneficios para la salud solamente con su presencia
¿Cómo gestiona nuestro cerebro las situaciones extremas?
Las situaciones extremas engloban la violencia en todas sus manifestaciones, la desigualdad, la miseria o el abuso infantil; nuestro (... )
El coronavirus “puede hacernos retroceder 25 años en igualdad para las mujeres”
Nuevos datos de la ONU muestran que las mujeres han asumido la carga de las tareas domésticas no remuneradas durante la pandemia, lo (... )