Prepara tu rostro para la primavera
Ya se aleja el frío y te decimos cómo revitalizar la piel de tu cara, que tanto sufrió en este crudo invierno
Es importante poner atención al movimiento de los dedos al aplicar una crema. Crédito: Patricia Prieto
Por fin empezamos a decirle adiós al crudo invierno que este año se vivió y que, indiscutiblemente, dejó huellas notorias en nuestro rostro: una piel deshidratada y reseca ante el golpe de las bajas temperaturas y la brisa fría.
“Durante el invierno, nuestra piel sufre mucho de resequedad, por el hecho de que hay menos humedad en el ambiente; usamos ropa pesada que con la fricción remueve la humedad natural de nuestra piel; y nos bañamos con agua muy caliente que, como sabemos, reseca la piel”, dice la dermatóloga Alicia Barba, con práctica en Miami, Florida.
Y esto, aunado a los daños naturales que la brisa y el frío del invierno producen en la piel —disminución del flujo sanguíneo, baja oxigenación y pobre absorción de nutrientes—, exige de una completa renovación de ésta, particularmente de la zona del rostro que es la que más sufre al estar en contacto directo con el frío y la brisa.
“Por eso, apenas las temperaturas comienzan a elevarse, hay que empezar a revitalizar nuestra piel para recibir la primavera con un cutis renovado que está ya listo para disfrutar del verano, una estación donde tendemos a mostrar más piel”, señala la experta en tratamientos y cuidado de la piel.
Esta revitalización incluye una rutina de limpieza, exfoliación e hidratación. Y además de este trío, que ayuda a remover las células muertas y a sellar la piel con los nutrientes incluidos en las cremas hidratantes, la doctora Barba recomienda aplicar (sobre la piel limpia) ya sea un tópico de vitamina C, vitaminas C y E o de vitaminas C, E con ácido silúrico debajo del bloqueador solar, para así lograr una completa protección contra los rayos dañinos del sol.
Y de estar en algún tratamiento con retinol o ácido glicólico [para remover manchas y aclarar la piel], hay que bajar sus porciones al mínimo y usar un bloqueador solar de “amplio espectro” (es decir que ofrecer protección contra los rayos UVA y UVB del sol) para evitar que la piel se manche más.
El adquirir el hábito de nunca irse a dormir con el rostro maquillado es uno de los principales secretos para un cutis radiante y saludable.
“Hoy hay en el mercado productos que facilitan esta rutina de limpieza“, puntualiza por su parte Leonardo Rocco, estilista de celebridades y experto en consejos de belleza. “Las toallitas desmaquilladoras. como las Luminous Clean de Pond’s por ejemplo, remueven el maquillaje y las impurezas que dan la apariencia de una piel sin brillo”.
Luego de haber limpiado el rostro hay que aplicar una crema exfoliadora de uso diario y, seguidamente, una crema hidratante.
“Siempre que se exfolia la piel hay que sellarla con una crema hidratante”, resalta Rocco, poniendo gran énfasis en los movimientos de las manos que se deben seguir al aplicar cualquier crema en el rostro.
“Los movimientos deben ser de media luna”, ahonda el experto en consejos de belleza. “Es decir, en dirección hacia arriba, nunca hacia abajo. De esta forma, vamos a prevenir la caída prematura de la piel de nuestro rostro”.
A continuación, Rocco explica los pasos a seguir en la rutina diaria de limpieza, exfoliación e hidratación que ayuda a obtener un cutis sano y radiante. Para más consejos visita www.vivemejor.com
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Paso 2. Pasa por todo tu rostro una toallita desmaquilladora, con movimientos firmes, pero suaves, que vayan siempre en dirección hacia arriba. Luego de estar limpio el cutis, lava tu cara con agua caliente para que tus poros se abran. Luego empieza a exfoliar tu piel con una crema limpiadora exfoliante de uso diario, que removerá impurezas y células muertas.
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Paso 3. Teniendo tu piel exfoliada, lava tu cara con agua fría y procede a aplicar la crema hidratante ( o humectante) que contenga antioxidantes, como vitamina B3 y C. Empieza con la frente, poniendo tus dedos (untados con crema) en medio de las cejas y de allí muévelos en dirección hacia tus sienes.
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Paso 5. Hidrata la zona de tu mentón, colocando tus manos en la mitad de éste y dirigiendo tus dedos hacia tus orejas. Recuerda, siempre con un movimiento hacia arriba.
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Paso 6. No olvides tu cuello. La crema hidratante se aplica también en esta zona con movimientos que parten de la raíz del cuello hacia el mentón.
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El maquillaje y las partículas de polvo y smog, que el rostro recoge durante el día, se deben remover sagradamente antes de ir a la cama para poder contar con la buena salud de la piel del rostro.
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