¿No llega el bebé? No se estresen

Una experta explica cómo el estrés puede influir en la infertilidad de una pareja
¿No llega el bebé? No se estresen
El estrés no ayuda cuando la pareja está buscando un bebé.
Foto: Archivo

Aunque se sabe que el ámbito psicológico no es un factor que influya de manera determinante en la infertilidad, el estrés es una característica que acompaña a la pareja infértil, prácticamente desde los primeros resultados infructuosos de embarazo. Entonces se genera un ambiente de tensión entre el hombre y la mujer, así como hacia el exterior, cuando la familia hace preguntas sobre los bebés.

La especialista Lilia Arranz Lara explica que quienes atraviesan por este proceso pueden enfrentar tres situaciones: “El estrés se genera principalmente por tres causas, la primera es consecuencia del estilo de vida, es decir, por el tipo de trabajo u horarios; el segundo recae en el aspecto familiar, sobre todo cuando uno de los miembros de la pareja se hace cargo económicamente de los padres o hay un enfermo en casa; y por último es el que se produce por problemas económicos, incluso por la capacidad de respuesta para cubrir los gastos de la atención médica con respecto a la infertilidad”.

Es frecuente que ante el panorama adverso que les representa la concepción, algunas parejas tiendan a buscar el origen del problema en aspectos de tipo psicológico; sin embargo, la experta asegura que los casos de infertilidad ideopática representan menos del uno por ciento, por lo que la inmensa mayoría corresponden a alguna falla orgánica.

Independientemente de que decidan acudir a un especialista en biología de la reproducción que los ayude a llevar hacia buen puerto su anhelo de ser padres, es importante que ambos tomen en sus manos una de las partes que les corresponde plenamente y que se involucren 100%: propiciar un ambiente de tranquilidad, confianza, amor e intimidad.

Arranz Lara sostiene que otro factor que juega un papel importante en el aumento del estrés es mantener relaciones sexuales con el único fin de lograr el embarazo, “y este nivel de presión puede derivar en una depresión de leve a severa, según el tiempo que se hayan sometido a la búsqueda de la paternidad”.

No permitan que sus encuentros amorosos se conviertan en una cita programada para la búsqueda del embarazo, como aconseja Zita West, autora del libro Fertilidad y embarazo. Guía completa para embarazarte, de Editorial Aguilar: “La idea de hacer el amor pudo fugarse por la ventana y el sexo es un acto mecánico apegado a un horario. La falta de espontaneidad puede quitarle ganas a los hombres que sienten que de ellos sólo se espera tengan el mejor desempeño en cualquier momento”, y agrega: “tal vez un fin de semana sea una buena opción para su relación sexual”.

Si la cigüeña no se ha aparecido es recomendable que no contribuyas a espantarla con tus temores, enojo e impotencia ante el hecho. Pon en manos de un especialista tu salud física y apoyen toda su ilusión en el amor que se tienen como pareja. Ciertamente la vida es un milagro que requiere de varios factores para tomar forma. Ustedes tomen la parte que les corresponde y entréguense en cuerpo y alma a este proyecto que ambos comparten.

Colaboración de Fundación Teletón México

“Sé responsable de tu destino”

mlopezs@teleton.org.mx