Francisco Céspedes: “Me cansé de ser gordo”
El cantante dice que no ha sido nada de fácil perder cerca de 32 kilos
Francisco Céspedes ha perdido cerca de 32 kilos gracias a un estricto régimen que comenzó a seguir hace dos años, cambiando por completo sus hábitos alimenticios y dejando a un lado los excesos con el alcohol.
“Me costó trabajo, ahora me siento muy bien por bajar de peso. Me lo propuse a largo plazo porque no quería hacerlo rápido o con alguna operación que pudiera provocar fallas en algunos órganos vitales”.
El cantante se dio cuenta que su vida estaba en riesgo pesando más de 110 kilos, producto de una vida intensa.
“Me cansé de estar gordo todo el tiempo y me costó mucho trabajo dejar de comer, es algo que tienta todo el tiempo, pero es más rico sentirme bien”, aseveró.
Francisco debe someterse periódicamente a un mantenimiento alimenticio evitando comer grasas saturadas, carbohidratos y sin beber una gota de alcohol.
