36 preguntas para reavivar tu relación
Este cuestionario puede darle nuevos aires a tu vínculo amoroso
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La rutina y los años pueden ser letales para la pareja, aun cuando hay mucho amor. En internet hay miles de recomendaciones para “encender la chispa” (entre otros clichés) que van desde mandarse mensajes sexuales a hacer ejercicio juntos.
Si estás en esa situación, aquí va un consejo rápido para ponerle onda a la pareja que no requiere más que un rato y tal vez una botella de vino. Se trata de responder las 36 preguntas diseñadas por el psicólogo norteamericano Arthur Aron para generar intimidad. En su experimento principal, las usó para que parejas se enamoraran pero bien puede servir para darle un shot de intensidad a quienes ya están juntos.
La idea es hacerlo en un lugar cómodo, mirándose a los ojos y leyendo las preguntas en voz alta. Son muchas, así que conviene separarlas en tres días para completar cada serie. Sin miedo a repetir cosas que el otro ya sabe de uno, dejando que el clima haga la suyo. Buena suerte.
Primera serie de preguntas
1) Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién preferirías invitar a cenar?
2) ¿Te gustaría ser famoso? ¿En qué sentido?
3) Antes de hacer una llamada, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
4) ¿Cómo sería un día “perfecto” para ti?
5) ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti? ¿Y para alguien más?
6) Si fueras capaz de vivir hasta los 90 años, ¿qué preferirías? ¿Tener la mente o el cuerpo de una persona de 30?
7) ¿Tienes alguna corazonada secreta de cómo crees que vas a morir?
8) Nombra tres cosas que te gustaría tener en común con tu pareja.
9) ¿Por qué cosa de tu vida te sientes más agradecido?
10) Si pudieras cambiar cualquier cosa de la forma en la que te criaron, ¿qué sería?
11) Tómate cuatro minutos y explica la historia de tu vida.
12) Si pudieras despertar mañana habiendo obtenido cualquier cualidad o habilidad, ¿cuál sería?
Segunda serie de preguntas
13) Si una bola de cristal pudiese decirte la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué querrías saber?
14) ¿Hay algo que hayas querido hacer durante mucho tiempo? ¿Por qué no lo hiciste?
15) ¿Cuál es el logro más grande de tu vida?
16) ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
17) ¿Cuál es tu recuerdo más atesorado?
18) ¿Cuál es tu recuerdo más terrible?
19) Si supieras que vas a morir repentinamente dentro de un año, ¿cambiarías alguna cosa de la forma en la que vives? ¿Por qué?
20) ¿Qué significa la amistad para ti?
21) ¿Qué roles desempeñan el amor y la tristeza en tu vida?
22) Explica 5 cosas que buscas en una pareja.
23) ¿Tienes buena relación con tu familia? ¿Sientes que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de la gente?
24) ¿Cómo te sientes acerca de la relación que tienes con tu madre?
Tercera serie de preguntas
25) Haz tres declaraciones verdaderas como “nosotros”. Por ejemplo: “Nosotros estamos ahora haciéndonos preguntas, nosotros ahora estamos tranquilos”.
26) Completa esta oración: “Me gustaría tener a alguien con quien compartir…”
27) Si fueses a convertirte en un amigo cercano de tu pareja, por favor, comparte qué sería importante que ella o él supiera.
28) Dile a la persona que tienes delante qué te gusta de él o ella.
29) Habla de algún momento vergonzoso de tu vida.
30) ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona? ¿Y solo?
31) Dile a la persona que tienes adelante lo que te gusta de tus amigos.
32) ¿Qué cosa, si es que hay algo, es demasiado seria como para hacer chistes al respecto?
33) Si fueras a morir esta tarde sin la oportunidad de comunicarte con nadie, ¿qué sería lo que más lamentás no haberle dicho a alguien? ¿Por qué no se lo dijiste todavía?
34) Tu casa, con todo lo que posees, se incendia. Después de haber salvado a la gente que quieres y tus mascotas, tienes tiempo para hacer una última entrada, rescatar algún objeto y volver a salvo. ¿Qué sería? ¿Por qué?
35) De todas las personas en tu familia, ¿la muerte de quién te afectaría más? ¿Por qué?
36) Comparte un problema personal y pídele un consejo a la persona que tienes adelante, para saber cómo manejaría la situación él o ella.
