Shot de aceite de oliva y limón para desintoxicar tu organismo y subir defensas

Este natural remedio te ayudará a depurar tu organismo de toxinas y fortalecerá tu sistema inmunológico

shutterstock_253044214

Crédito: shutterstock

Esta poderosa mezcla, reúne las maravillas del aceite de oliva extra virgen y el limón. Esta simple costumbre puede hacer maravillas por tu salud.

Los ácidos grasos del aceite de oliva ayudan a reducir los niveles del famoso colesterol malo, eliminando toxinas y sustancias que nuestro cuerpo no necesita. A su vez es excelente para combatir el estreñimiento su consumo en ayuno logra lubricar la mucosa digestiva.

El limón, cítrico por excelencia cargado de vitamina C, alcaliniza e hidrata al organismo. Su alto nivel en potasio lo hace beneficioso para el sistema nervioso y cerebro.

Cuando te sientes apático, sin ganas de nada, débil, amaneces de malas, con pesadez y la boca pastosa, son claros síntomas de que tu cuerpo necesita una desintoxicación. 

La preparación de este milagroso shot es de lo más fácil, no te quitará nada de tiempo en las mañanas y notarás sus beneficios a partir de la primer semana, se recomienda consumirlo durante 30-45 días seguidos.

Todas las mañanas en ayuno

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Zumo de un limón recién exprimido

Nota: Puedes agregar una cucharadita de jengibre rallado, ayudará a subir tus defensas de manera natural.

Remedios de la abuela
Limón y jengibre. / Foto: Pexels

En esta nota

Bajar de peso naturalmente Detox estrenimiento Propiedades del limón Remedios caseros
Contenido Patrocinado
Enlaces patrocinados por Outbrain