Jugo de rábano negro: el nuevo secreto para bajar de peso
Este jugo aporta múltiples beneficios si es combinado con una dieta sana
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Si te encuentras haciendo dieta, pero quieres encontrar un jugo que ayude a tu organismo a bajar de peso, entonces debes tomar el jugo de rábano negro.
Esta bebida es excelente para tu organismo, ya que facilitará tu digestión, depura toxinas y es baja en calorías, así lo indica un artículo de Adelgazas.
Sin más preámbulo, en este artículo te indicaremos como se prepara este nuevo secreto para bajar de peso:
Ingredientes
- Rábano negro, debe estar pelado.
- Zanahoria de tamaño grande.
- Ramas de apio, solo un poco.
- Zumo de limón.
Preparación
- Coloca todos los ingredientes para licuar a una velocidad media.
- Cuando ya tengas una mezcla homogénea, echala en un vaso.
- Te lo tomas de inmediato.
Beneficios
- Aporta caroteno, pigmento muy presente en las frutas y hortalizas, es un antioxidante, es decir, previene la oxidación generada por los radicales libres.
- También son diurético natural, el cual facilita tus evacuaciones.
- Y además mejora el aspecto de tu piel.
Este jugo es recomendable tomarlo en ayuna, para que te sientas muchos más satisfecho y con energía.
Y por supuesto, te aportará el resultado que tu deseas, solo si cumples con la dieta sana que el nutricionista te indicó que hicieras, en pro de tu peso y salud.
