5 recetas para hornear, nivel principiante
Hay postres quesolo necesitan un minuto en el microondas
Tarta de manzana Crédito: Pxhere
Si estás en casa en cuarentena como medida de precaución ante el COVID-19, y no tienes más remedio que encargar comida a domicilio o preparar tus propios alimentos, esta es la oportunidad de que te animes a realizar recetas que son deliciosas y fáciles de hacer, ¡nivel principiante!
Muffins de garbanzos y limón ¡deliciosos y bajos en calorías!
Los postres pueden ser súper deliciosos sin necesidad de estar cargados de azúcar. Los muffins de garbanzos y limón son una buena opción, son bajos en calorías, dan saciedad, favorecen a la digestión y no aumentan el colesterol.
Receta: Muffins de garbanzos y limón
Postre súper fit con 3 ingredientes y un minuto en microondas
No hay postre tan delicioso con tan pocos ingredientes, que sea saludable y que puedas preparar en casa tan rápido como la receta de este mug cake, sin azúcares añadidos, ni harina, ¡es realmente espectacular!
Solo necesitas:
- 1 plátano maduro
- 3 cucharadas de cacao desgrasado
- 1 huevo
Receta: Postre de plátano y cacao
Prepara pizza sin levadura
En solo 15 minutos podrás preparar una base para pizza sin levadura y que te aportará 150 calorías y 0 colesterol en cada porción. Las salsas a base de tomate agregan un vegetal. Puedes usar salsa comprada o prepararla te dejaremos la forma de hacerla, ¡es súper sencillo! Para la cobertura te recomendamos usar verduras y frutas, ya sean frescas, cocidas, enlatadas o secas.
Receta: Pizza sin levadura
Muffins de zanahoria y manzana
Te compartimos una receta para preparar muffins de manzana y zanahoria, obtendrás un resultado con mucho sabor, aroma y textura.
Receta: Muffins de zanahoria y manzana
Tarta de manzana (receta fácil)
Aprovecha esas manzanas maduras y prepara una tarta de manzana, ideal para disfrutar en familia en el desayuno o por la tarde con una taza de café. Tiene pocos ingredientes y su preparación es cero complicada.
Receta: Tarta de manzana baja en calorías, saludable para el corazón
