Expertos revelan la temperatura ideal que se debe tener en casa en invierno
La temperatura ideal puede lograr un equilibrio único entre comodidad y ahorro de energía.
Hay maneras de mantener tu hogar a una buena temperatura en invierno, sin gastar de más. Crédito: Shutterstock
En plena temporada invernal, la gran mayoría busca mantener la temperatura ideal dentro de casa con la intención de obtener la comodidad necesaria y contrarrestar los efectos del clima gélido.
Sin embargo, y aunque se recomienda ajustar los termostatos a 66 °F (19 °C), lo cierto es que existe una pequeña diferencia en este número que, de acuerdo con expertos en energía, pueden brindar el confort requerido mientras se lleva a cabo un ahorro de energía: 68 °F (20 °C).
Pero, ¿por qué esta temperatura es la ideal en el interior del hogar en invierno? Vamos a descubrirlo.
La razón por la que la temperatura al interior del hogar debe ser de 68°F
Por más sencillo que parezca, mantener una temperatura ideal dentro del hogar va más allá de colocar una cifra exacta en el termostato. Y es que de acuerdo con el especialista en gestión energética, Nick Barber, la temperatura recomendada suele variar a partir de diversos factores como las actividades que se llevan a cabo en casa, las condiciones de la misma, entre otros.
Nuestros cuerpos reaccionan de forma diferente a la temperatura en función de los niveles de actividad. Cuando nos movemos, generamos más calor y podemos tolerar temperaturas más frías. Sin embargo, cuando estamos sentados, necesitamos un entorno ligeramente más cálido”
Por lo anterior, se recomienda, actualmente, mantener una temperatura de 68 °F (20 °C) dentro del hogar, la cual ayuda a crear una atmósfera confortable sin aumentar el consumo de energía de manera significativa.
Aunado a lo anterior, y con la finalidad de optimizar la energía para obtener la mejor temperatura, es importante tomar en cuenta:
- Niveles de humedad
- Hora deldía
- Preferencias individuales
- Niveles de actividad en diferentes salas
Para Brad Roberson, especialista en sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado, también es fundamental adaptar la temperatura al estilo de vida de cada persona.
En lugar de subir la calefacción cuando sienta frío, intente ajustar la temperatura gradualmente. Es posible que descubra que un pequeño aumento marca una gran diferencia en la comodidad”
Por lo anterior, Roberson recomienda:
- Durante el día (horas activas): 68 °F
- Tarde (relajación): 66-68 °F
- Noche (durmiendo): 60-64 °F
- Lejos de casa: 55-59 °F
Continúa leyendo:
¿Por qué el 16 de enero será el día más gris del año en Nueva York?
El alarmante deterioro cromático del gráfico sobre el calentamiento global
