Cómo cumplir las metas
Te voy a revelar la principal razón por la cual no cumplimos nuestros propósitos de año nuevo
Muy pronto millones de personas estarán comprometidos a cumplir con su propósitos de año nuevo; bien sea perder peso, dejar de fumar, salir de sus deudas, conseguir un mejor empleo o pasar más tiempo con la familia.
Pero lamentablemente, según las estadísticas para la tercera semana de enero el 80% de estas personas romperán su resolución y regresarán a sus viejos hábitos. ¿Por qué es tan difícil cumplir con los propósitos de año nuevo? Hay varias razones.
Puedes pensar que tal vez sea porque nos falta motivación, porque no tenemos un plan detallado para lograrlo, porque la meta era poco realista o quizás porque nos falta fuerza de voluntad.
Te voy a revelar la principal razón por la cual no cumplimos nuestros propósitos de año nuevo: ¡carecemos de amor propio! No importa cuál sea tu propósito, si no te quieres lo suficiente, inconscientemente tomarás decisiones que no te ayudarán a conseguir lo que deseas.
Por ejemplo, digamos que tu resolución es dejar el cigarro, y llevas dos semanas sin tocar uno, pero un día después de cenar te da un enorme deseo de fumar, si eres alguien que no se quiere a si mismo, te subirás al auto para ir a comprar un caja, aunque esto afecte tu salud.
Por el contrario, si realmente te amas, evitarás caer en la tentanción y así demostrarás tu amor propio. La clave para cumplir tu resolucioón, ya sea comenzar un plan de ahorros o perder cincuenta libras consiste en quererte más.
En conclusión, la mejor resolución que puedes trazar para este año es… ¡AMARTE MÁS!
