Alerta por ola de calor y humedad del jueves al sábado en Nueva York ¿Cómo combatirla?

Desde este jueves y hasta el sábado se espera una ola de calor en Nueva York y el área triestatal, con una previsión sobre los 100 grados F (38C).

La ola de calor llega después de tormentas en la región ayer, con reportes de árboles caídos que causaron cortes de electricidad en algunas zonas, incluyendo 700 afectados en NYC y 6,000 en Nueva Jersey, según Fox News.

Se espera que las temperaturas se mantengan por encima de los 90 grados F (32C) hasta el sábado. El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) emitió un aviso de calor para el área tri-estatal desde las 9 p.m. de mañana jueves y eso probablemente se extenderá, comentó ABC News.

Oppressive heat and humidity will build into the area Thursday through Saturday. There is now an Excessive Heat Watch in effect for portions of NE NJ on Thursday and Friday, with Heat Advisories in effect elsewhere. Practice heat safety wherever you are! https://t.co/qOvlToaCVx pic.twitter.com/kpLLd2w99H

— NWS New York NY (@NWSNewYorkNY) July 26, 2023

Desde ayer la gobernadora Kathy Hochul advirtió a la población que se prepare para el calor y la humedad elevados. “Antes de que el calor llegue a Nueva York el jueves, animo a todos los neoyorquinos a tomar precauciones de sentido común: mantenerse alejado del sol, mantenerse hidratado, controlar a sus vecinos e identificar un centro de enfriamiento cerca de usted”.

Las actualizaciones del clima pueden consultarse aquí y en el portal del National Weather Service (NWS-NY). Más detalles acá sobre el pronóstico en condados de Nueva York y Jersey y en esta página de NBC News Weather.

¿Cómo combatir el calor en una ciudad tan congestionada como Nueva York?

Consejos para prevenir y tratar la hipertermia (temperatura corporal alta):

• Tome suficiente líquido durante el día, tanto agua como jugos de vegetales y frutas. Evite el café y el alcohol.
• Si su casa no tiene aire acondicionado o ventiladores, mantenga las cortinas y ventanas cerradas durante el día y abiertas en la noche.
• Evite el sol. La exposición prolongada siempre tiene consecuencias negativas.
• Trate de vestir ropa de algodón o telas naturales, frescas y livianas, y evitar las fibras sintéticas y los colores oscuros.
• No se ejercite al aire libre y evite los lugares demasiados concurridos durante las horas pico de alta temperatura. Se considera que alrededor de las 3:00 p.m. es el momento de mayor calor en el día.

Adicionalmente, para evitar apagones e incendios, Con Ed recomienda:

• Limitar el uso de electrodomésticos grandes, como lavadoras, secadoras, lavavajillas y microondas, entre las 2 y 10 p.m.
• Usar sólo un electrodoméstico grande a la vez en el hogar.
• Limitar el uso del aire acondicionado siempre que sea posible. Si tiene varios equipos, encender sólo uno.
• Usar ventiladores para ayudar a circular el aire. Si abre las ventanas o balcones, no deje niños sin supervisión. Revise cuidadosamente los protectores de las ventanas periódicamente. Las tapas o pantallas no son sustitutos seguros.
• Apagar el aire acondicionado cuando no esté en casa y usar un temporizador para comenzar a enfriar media hora antes de llegar. Configurar la temperatura más alta que le resulte cómoda.