Sebastián Yatra contó que por mujeres y mal de amores ha tenido que recibir ayuda psicológica
Sebastián Yatra ha trabajado en su bienestar emocional y en su salud mental practicando ejercicios y rodeándose de personas positivas que le brindan apoyo. Gracias a estos esfuerzos, el cantante ha logrado encontrar de nuevo la felicidad y el equilibrio tanto en lo personal como en lo profesional, pese a las ocasiones a las que ha tenido que ir al psicólogo por decepciones en el amor
Sebastián Yatra. Crédito: Mezcalent
Sebastián Yatra confesó que tuvo que acudir a terapia para poder superar una difícil ruptura amorosa que vivió en el pasado. El cantante admitió que en ese momento se sentía muy perdido y triste, y que la ayuda profesional fue fundamental para poder superar esa etapa tan complicada en su vida.
“Yo creo que así nunca me había visto… Es la primera vez que he podido agarrar más músculo. Y espero seguir así, porque esto es el principio de un cambio en mi estilo de vida”, comenzó diciendo en una edición española de la revista ‘Men’s Health’.
Sin embargo, el colombiano de 29 años no solamente habló de todo a lo que se sometió para lograr el cuerpo que deseaba, y es que quiso conversar sobre el amor y lo que ha tenido que atravesar, pues también se ha visto en la necesidad de acudir a un especialista para ser tratado.
“Yo he ido al psicólogo más por temas de mujeres y de amores… Ese ha sido más mi tema desde chiquito”, dijo el intérprete de ‘Ojos Marrones’. Además, agregó que: “La parte de la carrera y de la música nunca me ha dado tantos problemas. Pero es parte de la salud, sin duda. El cerebro es otro músculo y hay que entrenarlo”.
Esta experiencia le enseñó a valorar más las relaciones amorosas y a cuidar su salud mental, por lo que ahora se muestra más abierto y dispuesto a hablar sobre sus sentimientos y emociones. Aunque la terapia fue un proceso difícil, Sebastián aseguró que le ayudó a crecer como persona y a aprender a amarse a sí mismo antes de poder amar a otra persona.
El cantante disfruta de una relación sólida y feliz con Aitana Ocaña, con quien comparte momentos de complicidad y felicidad. Esta nueva etapa en su vida lo ha llevado a consolidarse como uno de los artistas más exitosos y queridos en la industria musical, demostrando que el amor propio y la salud mental son fundamentales para alcanzar la plenitud en todos los aspectos de la vida.
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