5 formas fáciles de cocinar huevo en freidora de aire
Descubre cinco formas de preparar huevos con la freidora de aire
Una forma saludable y fácil de preparar huevos fritos es con la freidora de aire. Crédito: Shutterstock
La freidora de aire se ha convertido en un aliado en la cocina por la versatilidad para preparar diversos platillos, como el huevo. Te mostramos 5 recetas sencillas y rápidas.
Una de las ventajas de la freidora de aire es que ofrece la opción de cocinar de manera saludable y rápida con una pequeña cantidad de aceite.
Aunque es muy común emplear este electrodoméstico para cocinar pescado, la carne, algunas verduras y los huevos, como estas cinco recetas fáciles de preparar en la freidora de aire. Detallamos cinco recetas compartidas por 20Minutos, que puedes incluir en tu menú que requieren un mínimo tiempo.
5 recetas fáciles y deliciosas en la freidora de aire
- Huevos fritos: una forma saludable y fácil de preparar huevos fritos es con la freidora de aire, ya que se requiere de un solo basta con precalentar la freidora 5 minutos a 180º, colocar el huevo en la cesta, preferiblemente sobre papel vegetal, cuidando de esparcir solo un poco de aceite, espolvorear un poco de sal y dejarlo 5 minutos a 200º hasta quede hecho. Se recomienda verificar antes de retirarlo de la freidora de aire.
- Tortilla francesa: cocinar este plato en la freidora de aire da como resultado una tortilla de huevo esponjosa y sabrosa. La preparación es muy sencilla, solo debes prepararla como de costumbre agregando los ingredientes de tu preferencia como papa, espárragos, espinacas, queso. Luego agrega la mezcla en un molde apto para la freidora y cocínala a 180 °C durante 10-12 minutos. Se sugiere verificar hasta que esté dorada.
- Huevos revueltos: unos huevos esponjosos y suaves con la freidora de aire. Solo de debes batirlos con sal y pimienta en un recipiente aparte, luego se rocía un poco de aceite o spray antiadherente en la canasta de la freidora y añade los huevos batidos. Se cocinan entre 5 y 7 minutos a 150 °C, sebes asegurarte de revolverlos ocasionalmente con una espátula de silicona.
- Huevos al plato: se trata de una receta que se puede preparar cualquier tipo de comida. En un recipiente apto para horno o freidora de aire, incluso la propia cesta agregar una mezcla de los ingredientes de tu preferencia, queso, papas, espinacas y luego agrega un huevo sobre los alimentos. Se cocina entre 10 y 12 minutos a 180 °C, o hasta que se cuajen.
- Huevos duros: una receta muy sencilla, sin necesidad de utilizar agua. Solo debes colocar los huevos dentro de la freidora del agua durante 15 minutos a una temperatura de 120 °C – 130 °C. En caso de que desees una yema líquida, el tiempo recomendado es de 9 minutos, mientras que para una yema cremosa se deben cocinar entre 11-13 minutos.
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