Horario de invierno 2024: ¿Se adelantará o se atrasará el reloj en Estados Unidos?

El cambio de horario es un evento habitual en Estados Unidos, donde la Ley de Horario Uniforme de 1966 estableció el Daylight Saving Time (DST), más conocido como horario de verano. Esta medida fue adoptada con el fin de ahorrar energía, extendiendo la luz natural durante las tardes y beneficiando así la actividad económica del país.

Aunque la mayoría de los estados ajustan sus relojes 2 veces al año, hay algunas excepciones. Este año, el cambio al horario de invierno será el domingo 3 de noviembre de 2024.

A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el cambio de horario en EE.UU., cuáles son los estados y territorios que no lo aplican, y las discusiones en torno a su posible derogación.

¿Cuándo se realiza el cambio de horario en 2024 y deberás adelantar o atrasar tu reloj?

En Estados Unidos, el horario de verano comienza el segundo domingo de marzo, cuando los relojes se adelantan una hora, y termina el primer domingo de noviembre. Para este 2024, el horario de invierno iniciará el domingo 3 de noviembre. En ese momento, se debe retrasar el reloj una hora para ajustar los horarios a la temporada invernal o lo que también se conoce como horario estándar.

Este ajuste se realiza a las 2 de la mañana del domingo, por lo que muchos dispositivos electrónicos como teléfonos celulares, computadoras y tabletas lo hacen de manera automática. Si tienes un reloj de pared o manual, asegúrate de hacer el cambio antes de ir a dormir el sábado por la noche, para despertar con el horario correcto.

Aunque la mayoría de los estados de EE.UU. cumplen con esta medida, existen algunas excepciones importantes. Hawaii y gran parte de Arizona no siguen el horario de verano, lo que significa que no ajustan sus relojes ni en marzo ni en noviembre.

Arizona implementó el horario de verano por primera vez en 1918, pero en 1968 decidió optar por el horario estándar durante todo el año debido a las altas temperaturas del estado, que hacían contraproducente alargar las horas de luz en la tarde. No obstante, en el noreste de Arizona, en la Nación Navajo, el horario de verano sí se observa. Esta comunidad, que alberga la reserva indígena más grande de Estados Unidos, sigue realizando los ajustes dos veces al año, en sincronía con los estados vecinos.

Además de estos, otros territorios estadounidenses ubicados fuera del continente también permanecen en horario estándar durante todo el año. Entre ellos se encuentran: Puerto Rico, Samoa Americana, Guam, Islas Vírgenes e Islas Marianas del Norte. Estos territorios tampoco realizan el ajuste de sus relojes, manteniendo una única hora durante todo el año.

A pesar de que el horario de verano tiene más de 5 décadas en vigor, sigue siendo un tema de debate en EE.UU. Los defensores de la medida argumentan que contribuye al ahorro de energía, ya que se reduce el uso de iluminación artificial durante las tardes. Sin embargo, estudios recientes sugieren que el impacto en el consumo energético es mínimo, debido al uso constante de electrodomésticos y sistemas de climatización, sin importar la cantidad de luz solar disponible.

Por otro lado, algunos críticos señalan que el cambio de horario afecta negativamente al cuerpo humano, alterando los ciclos de sueño y aumentando el riesgo de problemas de salud, como trastornos del sueño y estrés. Esto ha motivado a varios legisladores a proponer la eliminación del cambio de horario. De hecho, en los últimos años, el Congreso de EE.UU. ha discutido la posibilidad de abolir el horario de verano de forma permanente, permitiendo que todo el país permanezca en un solo horario a lo largo del año.

Aunque hasta ahora no se ha tomado una decisión definitiva, este debate sigue siendo un tema recurrente, especialmente cuando se acercan las fechas de cambio de horario.

El horario de invierno de 2024 terminará el domingo 9 de marzo de 2025, cuando los relojes se adelanten una hora nuevamente para dar inicio al horario de verano. Como en años anteriores, este ajuste se realiza el segundo domingo de marzo, mientras que el horario de verano de 2025 concluirá el primer domingo de noviembre, es decir, el 2 de noviembre de 2025.

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