Test: ¿Por qué estás tan estresada? Respuestas C
El principal reto para ti es identificar lo que te provoca estrés y así evites poner en riesgo tu salud.
Cuando se tienen responsabilidades que superan la capacidad de respuesta y además, laboramos en un sitio en el que la convivencia está basada en el abuso o conflicto, es común que el estado de ánimo se afecte, por lo que es muy importante para tu salud buscar soluciones como son, comunicar inconformidades, buscar un cambio de área o de trabajo.
Palabra clave: Tranquilidad
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