Los tipos de pan más famosos del mundo
El pan es uno de los alimentos básicos más importantes de todos los tiempos, en su forma más simple es solo grano, agua y sal, ha (... )
Noticias de carbohidratos
Carbohidratos simples y aumento de peso: un nuevo estudio rompe el mito
Un reciente estudio publicado la semana pasada en la revista Advances In Nutrition, concluyó que los 'carbohidratos rápidos' no tienen (... )
Qué hidratos de carbono debemos consumir y cuáles no (y cuándo)
Los hidratos son al cuerpo lo que la gasolina a un coche. Pero mientras que unos son de absorción lenta, otros se absorben de forma (... )
Estos son los efectos secundarios de renunciar al pan, según la ciencia
Disfrutar de una dieta equilibrada es una medida importante de salud y es clave en un peso corporal óptimo. Unirse a la tendencia de (... )
Qué efectos beneficiosos pueden tener los carbohidratos para mantener tu peso
No todos los carbohidratos son iguales, los complejos son la mejor opción para la salud y pérdida de peso. Se absorben lentamente en (... )
Lo que sucede en el cuerpo al comer galletas con azúcar y chocolate
Las galletas son simplemente irresistibles, sin embargo suelen estar repletas de azúcar, harinas refinadas y grasas, que deterioran la (... )
Qué sucede en el cuerpo al comer arroz
Increíblemente accesible y versátil, el arroz es uno de los cereales más consumidos en todo el mundo. Según la variante puede ser un (... )
Cuáles son los efectos secundarios más peligrosos de renunciar a los carbohidratos, según la ciencia
Adelgazar rápidamente no es lo más recomendable para la salud y mucho menos cortar de tajo los carbohidratos
Las “comidas reconfortantes” que hacen muy difícil bajar de peso
La relación entre los alimentos y nuestro estado emocional es directa. Descubre cuáles son las "comidas reconfortantes" que causan (... )
Los peores momentos para comer carbohidratos, según expertos nutricionistas
No todos los carbohidratos son iguales, ni todos los momentos son ideales para consumirlos. Aprende a elegir con inteligencia y cuidar (... )
La principal señal de alerta que anuncia un consumo excesivo de carbohidratos
¿Padeces de hinchazón abdominal constante? Esto es lo que puede causar un exceso de carbohidratos malos, en tu organismo
¿Quieres evitar los carbohidratos? Cuáles eliminar y cuáles mantener
Cuando queremos perder peso, debemos eliminar los alimentos ricos en carbohidratos ya que no permiten tener un adecuado control de las (... )
¿Cuánta azúcar contiene tu cerveza del fin de semana?
Esa cerveza que tanto disfrutas los fines de semana, contiene carbohidratos y azúcares
Un nuevo estudio encontró que 6 meses con una dieta baja en carbohidratos combate la diabetes tipo 2
Seguir un plan de alimentación bajo en carbohidratos, podría ser la clave para remitir la diabetes