Las tiendas con los precios más bajos en comida, según Consumer Reports

Las compras de comida para preparar en casa subirían 2.7% en 2026, según la proyección más reciente del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA). Sin embargo, el supermercado donde haces la compra puede convertirse en la clave para encontrar el mejor precio.

Un comparativo de Consumer Reports encontró que Costco registró precios promedio 21.4% menores que Walmart, mientras BJ’s Wholesale Club tuvo una diferencia de 21%, Lidl de 8.5% y Aldi de 8.3%. El mismo análisis concluyó que la diferencia entre las cadenas más baratas y las más caras superó 33%, según la canasta y el mercado analizados.

Para reducir el gasto, no necesariamente tienes que cambiar de supermercado por completo. La recomendación es comparar los precios de leche, huevos, arroz, frijoles, pollo, frutas, verduras y productos de limpieza para ayudarte a decidir dónde conviene comprar cada producto y evitar pagar de más por la comodidad de hacer todo en un solo lugar.

Costco y BJ’s lideran, sin considerar el costo de la membresía

Consumer Reports comparó canastas de productos en cinco ciudades representativas de distintas regiones y tomó a Walmart como referencia. Costco fue la opción menos costosa, con precios promedio 21.4% inferiores; BJ’s quedó cerca, con una diferencia de 21%.

La condición es que ambas venden principalmente a granel. Además, en Costco, una membresía Gold Star cuesta $65 al año, mientras la Executive cuesta $130, por ello, antes de elegir estos almacenes, debes calcular si ahorras más de esa cuota y evitar comprar alimentos que no alcanzarás a consumir.

Para familias numerosas, vecinos que comparten compras o artículos no perecederos como papel higiénico, detergente, arroz, aceite o congelados, el cálculo puede ser favorable. Para una persona sola, una membresía sin planificación puede acabar en desperdicio, no en ahorro.

Aldi y Lidl bajan el gasto sin cuota anual

Entre los supermercados sin membresía, Lidl ocupó el tercer lugar, con precios 8.5% inferiores a Walmart, y Aldi el cuarto, 8.3% menos. Ambos trabajan con una selección más limitada de productos, marcas propias y menores costos operativos, factores que ayudan a mantener bajos los precios de la despensa.

Aldi sostiene que ofrece “precios bajos todos los días”, aunque aclara que sus precios pueden variar según ubicación, disponibilidad y condiciones del mercado.

Para compradores que no dependen de una gran variedad de marcas, estas cadenas pueden ser la mejor opción para alimentos básicos, lácteos, pan, fruta y verdura. Aun así, conviene comparar tamaños y precio por unidad: el envase más barato no siempre contiene la misma cantidad.

Walmart sigue siendo competitivo por acceso

Walmart fue la base del análisis de Consumer Reports. Aunque Costco, BJ’s, Lidl, Aldi y WinCo quedaron por debajo, Walmart mantuvo precios promedio inferiores a Target, Safeway, Kroger, Publix y Whole Foods.

También es la alternativa de menor costo entre grandes cadenas en Alaska, Colorado, Hawaii, Nuevo México y Wyoming, según un análisis estatal basado en el comparativo de Consumer Reports.

Esto importa para regiones de acceso limitado donde no hay Aldi, Lidl, Costco o WinCo. En esos casos, Walmart puede dar el mejor equilibrio entre precio, acceso y variedad, sin exigir una membresía.

El detalle que puede borrar el ahorro

Un descuento de 21% pierde sentido si la comida termina en la basura. Los clubes mayoristas funcionan mejor con una lista cerrada, espacio para almacenar y productos de uso frecuente. Una membresía de Costco cuesta $65 al año; el ahorro debe superar esa cantidad para que valga la pena.

El precio de etiqueta tampoco es todo. Gasolina, traslados, entregas a domicilio y compras impulsivas elevan el gasto final. En términos prácticos, la tienda más barata es la que reduce el costo de la canasta sin obligar al hogar a desperdiciar.

Cómo dividir las compras entre almacenes para gastar menos

• Comprar artículos de alto consumo y no perecederos en Costco o BJ’s si la membresía ya está pagada o se comparte
• Usar Aldi o Lidl para frutas, verduras, lácteos, pan y marcas propias cuando haya una tienda cercana
• Revisar Walmart para productos no disponibles en cadenas de descuento o cuando se requieran marcas específicas
• Comparar el precio por onza, libra o unidad, no solo el costo total del paquete
• Consultar aplicaciones y folletos semanales antes de comprar carne, limpieza o artículos para bebé

¿Dónde conviene comprar comida?

Preguntas frecuentes: (FAQ): sobre las tiendas más baratas para comprar comida en EE.UU.

¿Cuál es la tienda más barata para comprar comida en EE.UU.?
Según Consumer Reports, Costco fue la opción menos costosa, con precios promedio 21.4% menores a Walmart. BJ’s quedó en segundo lugar; Lidl y Aldi lideraron entre las cadenas sin membresía.

¿Aldi es más barato que Walmart?
Sí. Aldi resultó 8.3% más económico que Walmart en promedio, aunque el ahorro real cambia según ubicación, inventario y productos elegidos.

¿Vale la pena pagar Costco para ahorrar?
Puede convenir cuando compras con regularidad artículos no perecederos y evitas desperdiciar. La membresía Gold Star cuesta $65 anuales, por lo que el ahorro debe superar esa cantidad.

¿Por qué siguen subiendo los precios de comida?
El USDA proyecta un alza de 2.7% en alimentos para preparar en casa durante 2026, aunque el comportamiento cambia según la categoría de producto.

¿Qué debe comparar una familia antes de elegir supermercado?
Precio por unidad, distancia, membresía, calidad, disponibilidad y riesgo de desperdicio. El precio bajo de un artículo no siempre equivale al menor gasto total.

Conclusión

Costco, BJ’s, Lidl y Aldi pueden bajar el costo del carrito, pero no garantizan ahorro automático. Con los precios de comida proyectados al alza, una familia que compare su canasta habitual y divida compras entre una cadena de descuento y una tienda de mayor variedad puede proteger mejor su presupuesto sin sacrificar lo que realmente necesita.

Sigue leyendo:
– Costco tiene la gasolina más barata de EE.UU., pero no siempre es donde ahorras más dinero
– Walmart registra su peor crecimiento en ventas en 6 años y lanza una alerta al consumidor
– Los 10 supermercados más baratos de Estados Unidos en 2026